Como usar acupuntura Pontos para a dor no punho

Muitos americanos gastam incontáveis horas no computador , o que pode resultar em túnel do carpo e outras doenças que podem causar dor no pulso. Mas você pode encontrar alívio sem medicação. Usando uma técnica medicinal oriental chamado acupressão pode ser apenas o que você está procurando. Tudo se resume à aplicação de pressão para o ponto certo em seu corpo. Instruções
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Encontre o ponto de acupressão . No meio de seu antebraço , você deve sentir-se dois tendões acima da dobra do pulso . Isto é , geralmente, onde a dor é mais intensa . Quando você aplicar pressão a essa área, você deve se sentir como se estivesse tocando a dor no pulso. Esta dor trata de ponto de pulso e do túnel do carpo , bem como reumatismo e tendinite. Pressão regular a este ponto também pode ajudar a aumentar a resistência a resfriados .
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Massageie este ponto durante três a cinco minutos ou até sentir alívio. Para melhores resultados , use acupressão após receber acupuntura. Se o seu túnel do carpo é grave, ou se a dor é o resultado de uma lesão grave , pode ser necessário que você consulte um médico.
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Aplicar o tipo certo de pressão sobre o ponto designado para os melhores resultados . Você só deve aplicar pressão com a ponta de seu dedo, sua junta ou a ponta de borracha de um lápis.