Como tratar uma ressaca Com Acupressure

Acupressure é uma das muitas maneiras de deixar seus dedos fazer a cura. Considerando a acupuntura utiliza agulhas em determinados meridianos , ou pontos de pressão sobre o corpo , acupuntura utiliza mão ou dedo pressão, mas seu objetivo é o mesmo, para estimular o que os profissionais de saúde chineses chamam chi , ou energia natural de cura do corpo . Em alguns aspectos, a acupressão pode ser mais eficaz e rápida a cura do que a acupuntura . Basicamente, o objectivo é a aplicação de uma quantidade pequena, mas concentrado de pressão para uma zona localizada , a fim de dissipar a energia de bloqueios dentro do qui . São esses bloqueios que causam dor física e desconforto emocional. Uma das outras vantagens principais é que, para a maior parte, e em particular para o tratamento de uma ressaca , você pode aplicá-lo a si mesmo. Coisas que você precisa
A ressaca
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Como tratar uma ressaca Com Acupressure
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Muitos adultos têm experimentado uma ressaca em algum momento de sua vida. Os sintomas diga-conto incluem dor de cabeça , irritabilidade, náuseas, fadiga , dores no corpo , vômitos, tonturas, perda de apetite, diarréia.
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Receba os dedos prontos para fazer a cura. O dedo médio é o mais adequado para a acupressão , porque é a mais longa e é forte . O polegar é também forte , mas que não tem a sensibilidade do dedo médio . Às vezes, porém , quando se realiza a acupressão em si mesmo, você vai precisar usar os dois.
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Antes de seu início , faça suas mãos em punhos apertados em seguida, esticar -los 3-4 vezes e esfregue-as para obtê-los aquecidos .
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para aliviar a dor de cabeça e sensação de náusea esquerda de uma ressaca que você precisa para aplicar pressão sobre a pele alado entre o polegar eo indicador, perto do osso na base do dedo indicador do osso . Isto é conhecido como o ponto LI4 . Segure firmemente este ponto com o polegar em cima do cinto e seu dedo médio baixo. Aplique pressão por um minuto e , em seguida, fazer o mesmo para o outro lado . Continue por alguns minutos , você deve logo notar resultados
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Para aliviar uma dor de cabeça e sensibilidade à luz, aplicar pressão para o cume superior de cada órbita ocular , perto da ponte do nariz. . Estes são conhecidos como os pontos B2 . Aperte delicadamente o ponto de pressão entre o polegar eo dedo médio , pressionando para cima para as cavidades das órbitas . Mantenha a posição por dois ou três minutos que você tomar respirações lentas e profundas .