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Acupressão para Dor Sinusal

Acupressão no Alívio da Sinusite

Seios da face são bolsas de ar na testa, entre olhos e maçãs do rosto, conectados às fossas nasais por canais finos. Muco excessivo bloqueia fluxo de ar e drenagem, causando dor sinusal.

Histórico da Acupressão

Derivada da acupuntura, baseia-se no qi fluindo por 14 meridianos. Bloqueio = dor/doença. Estimular acupontos nos meridianos estimula autocura. Visão ocidental: estimula sistema nervoso central, liberando bioquímicos curativos.

Método de Tratamento

Pressão física (mão, cotovelo, dispositivos como acu ball ou rolo de energia) nos acupontos, em vez de agulhas.

Pontos para Dor Sinusal

• Laterais das narinas.
• Centro da testa, entre sobrancelhas.
• Laterais do dorso nasal.

Dor em uma dessas áreas sugere acúmulo de muco ali. Pontos extras: nuca, dorso das mãos – praticantes dizem ser eficazes.

Cuidados

Muitos relatam sucesso, mas não funciona para todos. Consulte médico antes. Sem experiência, procure acupressurista licenciado em vez de auto-tratamento.

Eficácia

Acupuntura/acupressão são amplamente aceitas no Ocidente. Evidência para acupressão em sinusite é majoritariamente anedótica. Estudos provam acupuntura reduz dor, mas não há estudo conclusivo comprovando que acupressão alivia dor sinusal.