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Técnicas de Acupressão: Shiatsu e Qigong

Acupressão: Massagem Terapêutica Baseada em Medicina Chinesa

Acupressão manipula pontos específicos via toque/pressão para equilibrar Yin e Yang (energias Qi masculina/feminina). Inclui Shiatsu e Qigong.

Usos

Trata ampla gama: dor (cefaleia, lombalgia crônica), peso, hipertensão, acne, vícios, alergias, humor, diabetes, digestão, colesterol, infecções, disfunções sexuais, distúrbios do sono.

O Processo

Pontos dos pés à cabeça. Pressão deliberada estimula reações internas que levam o cérebro a bloquear receptores de dor. Terapeutas treinados oferecem sessões; qualquer um pode dominar a arte. Qi flui por meridianos (caminhos invisíveis). Lesão/doença interrompem fluxo. Acupressão remove obstruções, restaurando fluxo energético.

Shiatsu

Incorpora massagem, pressão, fricção, terapia magnética em meridianos específicos. Promove relaxamento muscular, melhora circulação, reequilibra Qi. Terapeuta aplica pressão em acupontos selecionados, gerando sensações (dolorido, formigamento, frio/calor) indicativas de bloqueios.

Sessão: relaxe em tatame, roupa não restritiva. Pressões variadas, manutenção de pontos, massagem espiral. Bom para: estimular pele, complicações musculoesqueléticas, sistema nervoso, endócrino, órgãos internos.

Qigong

Manipula acupontos via amassamento, palmadas, vibração, batidas, rolamento, pressão digital, preensão, empurrar/esfregar. Palmas e dedos aplicam pressão para: fortalecer imunidade, aumentar metabolismo, melhorar circulação, aprimorar sistema nervoso central, aliviar bloqueios meridianos, reequilibrar energias, melhorar bem-estar.

Curso completo: 16-18 sessões (crônicos: até 24). Acupontos manipulados segundo tabelas de tempo (relógio chinês/ocidental). Cada órgão tem horário apropriado para Qigong.