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Pontos de Pressão para Auto Cura Natural

Autocura com Pontos de Pressão: Prática Chinesa e Japonesa

Aplicar pressão em pontos sensíveis do corpo é prática antiga. Múltiplos pontos de gatilho conectam-se a órgãos vitais por canais de chi. Pressão suave em áreas específicas promove autocura, mudando a energia mente-corpo.

Tensão Corporal

Pressione suavemente as têmporas com o indicador para reduzir tensão geral. Use loção ou óleo essencial de hortelã-pimenta (relaxante) massageando cada têmpora separada e simultaneamente. Ferramenta de reflexologia ajuda dedos cansados.

Tensão Facial

Massageie a área atrás do lóbulo da orelha para liberar dor na mandíbula. Use óleo essencial natural ou loção orgânica. Pressione com a base do polegar. Pressão profunda no tecido facial libera toxinas e permite fluxo energético nas estruturas cranianas e faciais.

Autocura nos Pés

Use esfoliante ou loção nos pés. Movimente da ponta à base. Pressione cada dedo com indicador e polegar (topo e base). Com os polegares, pressione a planta (bola do pé) em movimento circular. Alterne nudos e polegares para pressionar suavemente a sola. Relaxa pés e pernas, expelindo energia negativa e energizando o corpo.

Cuidados na Autocura

Autocura é prática e fácil com intenção e cuidado corretos. Baseada na filosofia da acupuntura, qualquer um pode usar pontos de pressão para aliviar/prevenir desconforto. Lave as mãos antes e depois, use loções relaxantes, permita-se liberar energia.

Continue aprendendo: biblioteca, seminários de acupuntura, centros de cura na sua cidade. Lojas de produtos naturais têm loções, óleos, ervas e ferramentas de reflexologia. Use esse conhecimento para ajudar amigos e família.

Aviso

Pontos de pressão não substituem profissional médico. Algumas dores podem decorrer de doenças. Consulte sempre médico, acupunturista ou quiropraxista para evitar efeitos a longo prazo. Escute seu corpo.