Como perder peso com Pontos de Pressão

Pontos de pressão são uma forma natural e livre de drogas para ajudar a controlar o apetite. Eles têm sido usados há milhares de anos na Ásia para melhorar a saúde e energia do canal. Enquanto os pontos de pressão por si só não vai fazer você perder peso , quando combinada com um programa de dieta e exercício , que pode ser uma grande ajuda. Instruções
1

Localize o ponto de pressão na frente de sua orelha onde se encontra com sua cabeça. Existe um pequeno pedaço de cartilagem cola para fora na frente do canal auditivo . Aperte este pedaço de cartilagem entre o polegar eo dedo indicador por dois a três minutos. Isso vai ajudar a dissipar o seu apetite.
2

Encontre o ponto de pressão no interior da sua perna logo acima do tornozelo. Coloque quatro dedos acima do osso que se destaca em seu tornozelo . Pressione o ponto que está acima da parte de trás do osso . Este é o ponto de pressão para o baço . Ele ajuda na digestão . Você não deve usar este ponto de pressão , se você está grávida.
3

Flexione o joelho na frente de você . Coloque quatro dedos na parte inferior da sua rótula . Pressione o ponto diretamente abaixo de seus dedos sobre a parte externa do osso da canela . Este ponto de pressão é para o estômago e ajuda a diminuir o apetite .
4

localizar o ponto de pressão do lado de fora da perna . É meio caminho entre o joelho eo tornozelo. Este é o número ponto de pressão no estômago 40. É importante na eliminação de desperdício e perda de peso.
5

Dobre o braço em um ângulo de 45 graus. Observe a linha que se forma na pele no interior do cotovelo . Pressione o ponto na parte inferior da prega na parte de fora do braço . Você vai se sentir uma dor aguda , mas isso vai passar rapidamente. Trabalhar a pressão em um movimento circular. Este é um ponto de pressão para o intestino grosso . Ela regula a função do seu intestino grosso e ajuda a eliminar o calor e os resíduos do corpo .