Dieta Slender Wonder: VLCD Sul-Africana com Injeções e Suplementos — Riscos Sérios

Criada pelo Dr. Jan Botha (África do Sul), vendida só por médicos credenciados lá/outros países africanos. Não está em lojas nem internet. Consulte médico — não é segura para todos.

Estrutura

VLCD (muito baixa caloria), alta proteína, baixo índice glicêmico. Suplementos + injeções visam aumentar leptina (hormônio que influencia peso). Leptina pode ajudar manutenção (J. Clinical Investigation, 2008).

Perigos dos Componentes

• Laxantes e diuréticos nos suplementos: perda de água, não gordura. Risco: função intestinal prejudicada, hipocalemia (K+ baixo), danos cardíacos/renais, morte por uso excessivo.
• Cromo tóxico em doses altas.
• L-carnitina insegura para hipotireoidismo.

Estudo 2006 (Archives Internal Medicine): alta proteína + baixo IG emagrece, mas alta carb + baixo IG é mais saudável para o coração. Slender Wonder usa a primeira opção.