casa |  | Saúde e Doença >  | Saúde | Saúde da Família

Atividades de música e movimento para crianças em idade pré-escolar

Música e educação física costumam ser separadas na escola, mas em casa ou na pré-escola podem ser combinadas. Unir música e movimento ensina a importância de mexer o corpo e manter-se ativo enquanto se reconhece sons, ritmos e instruções nas canções. Músicas queridas e divertidas despertam o prazer de mover-se, criando hábito para a vida toda.

Instrumentos caseiros

O livro "Propósito Brincalhão" sugere: costurar sinos em pulseiras (chocalhos de pulso), colocar arroz em caixas de cereal (maracas), bater no chão com paus (tambor). Toque um CD e dance criando música. A criança descobre qual instrumento soa ao mover-se.

Jump Bump (Pulo no Alvo)

Suspense um objeto leve (bola de praia) do teto, poucos centímetros acima da altura das crianças. Toque música e peça que pulem para bater na bola com a cabeça no ritmo. Alterne músicas rápidas e lentas para conversar sobre diferenças de tempo.

Adereços de dança

Dança livre estimula autoexpressão. Adereços ampliam exploração do movimento. KidsHealth.org (Fundação Nemours) sugere: lenços de seda para mostrar nuances musicais (subir/descer com a melodia), estrelas em varinhas, chapéus, fantasias — observe como a criança os usa no movimento.

Jogo da Estátua (Freeze)

Crianças andam em círculo com música animada. Quando a música para, todos congelam. Quem se move sai e vira "torcedor". Continue até um vencedor. Variações: tocar o nariz quando a música parar. Testa coordenação e escuta ativa.