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Com que Frequência Alimentar um Recém-Nascido: Guia para Mamães

Seja amamentando ou dando mamadeira, você quer garantir a nutrição adequada para seu recém-nascido crescer forte. Cada bebê é único, mas, em geral, no primeiro mês a alimentação ocorre a cada 4 horas. Nos dois meses seguintes, o bebê pode comer menos vezes ao dia, mas ingerir mais volume por mamada.

Amamentação

Bebês amamentados comem mais frequentemente que os de fórmula, pois o leite materno é digerido rapidamente. Alimente "sob demanda" — sempre que o bebê mostrar fome. Isso ocorre tipicamente a cada 1-3 horas, mínimo 8-12 vezes ao dia. Conforme cresce, espaça para 2-3 horas. A AAP sugere 10-15 minutos em cada mama no início.

Fórmula

O recém-nascido precisa de cerca de 2,5 onças (75 ml) de fórmula por dia para cada libra (450g) de peso. Nas primeiras 8 semanas: 6-8 mamadas por dia, a cada 3-4 horas. Se dormir mais de 4 horas seguidas, acorde para alimentar. O fluxo da mamadeira deve ser lento (gotejamento) para evitar superalimentação.

Sinais de Fome

Em vez de horário rígido, observe: agitação, estiramento, virar a cabeça de lado, protrusão da língua, movimentos de sucção, smacking labial, buscar o seio. Se ignorados, o bebê chora de fome.

Sinais de Subalimentação

• Não ganhar peso conforme curva do pediatra
• Menos de 6 fraldas molhadas por dia
• Evacuações irregulares
• Irritabilidade excessiva, choro frequente, sono ruim

Avisos Importantes

Regurgitar pequena quantidade é normal; vômito não. Desinteresse na mamada pode indicar problema. Alergia à fórmula: agitação, choro pós-mamada, problemas intestinais, barriga dura, pernas puxadas ao peito. Erupção cutânea ou febre também exigem avaliação médica.