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Esfoliação e Rosácea: Por que Evitar e Como Cuidar da Pele

O Risco da Esfoliação na Rosácea

A rosácea torna a barreira cutânea frágil e hiperreativa. Esfoliantes físicos (buchas, panos, scrubs) e químicos agressivos danificam o estrato córneo, piorando vermelhidão, sensibilidade e pápulas. Muitos pacientes confundem rosácea com acne e usam produtos inadequados.

Rotina de Limpeza Adequada

• Limpador suave, sem sabão, sem fragrância, pH fisiológico.
• Aplicar com as pontas dos dedos, enxaguar com água morna.
• Secar com toque leve de toalha macia.
• Hidratante com ceramidas, niacinamida, ácido hialurônico.
• Protetor solar FPS 30+ (físico com óxido de zinco/dióxido de titânio).

Gatilhos Comuns

Sol, estresse, calor, vento, exercício intenso, álcool, alimentos condimentados, bebidas quentes, certos cosméticos. O diário de gatilhos ajuda a identificá-los individualmente.

Tratamento Médico

Combinação de tópicos (ivermectina, metronidazol, ácido azelaico, brimonidina) e orais (doxiciclina em dose anti-inflamatória). Laser/IPL para telangiectasias e rinofima. Melhoria visível em 8-12 semanas.