Vitaminas que Ajudam a Controlar Tiques Motores

Deficiências Nutricionais e Tiques

Tiques motores crônicos (movimentos súbitos, repetitivos, involuntários) podem ser exacerbados por deficiências de vitaminas essenciais para a função neurológica. O diagnóstico requer tiques quase diários por >1 ano.

Principais Vitaminas Envolvidas

• B1 (Tiamina): mantém gradiente eletrolítico nervo-músculo. Deficiência rápida (2 semanas sem ingestão). Beribéri seco: neuropatia periférica, fraqueza, perda sensitiva.
• B6 (Piridoxina): cofator na síntese de serotonina, dopamina, GABA. Deficiência → irritabilidade, confusão, neuropatia periférica, discinesia tardia. Crianças: comprometimento do desenvolvimento neural.
• B12 (Cobalamina): manutenção da bainha de mielina. Deficiência → neuropatia periférica, fraqueza, espasmos, movimentos involuntários. Risco em veganos e idosos.
• Vitamina E: antioxidante neuronal. Deficiência (rara, em má absorção de gordura) → ataxia, neuropatia, oftalmoplegia.

Abordagem Clínica

Investigar deficiências (exames de sangue) antes de suplementar. Doses terapêuticas só sob supervisão: B6 >100 mg/dia causa neurotoxicidade; vitamina E em alta dose aumenta sangramento. Tratamento de base do tique (neurologista) deve ser mantido.