Preocupações com vitaminas em goma: overdose, fórmula incompleta e alergias

Principais alertas

• Overdose acidental: aparência/tamanho de doce → crianças comem muitas; ferro e vitaminas lipossolúveis são os maiores riscos.
• Fórmula nutricionalmente incompleta: revisão Univ. Wisconsin mostra ausência de vários minerais e doses baixas; compare %VD no rótulo.
• Gelatina (colágeno animal): não vegetariano/vegano; opções com pectina de fruta existem.
• Cárie dentária: açúcar + aderência → ácido em 20 min; tome com alimentos para estimular saliva.
• Chumbo: detectado em marcas (FDA 2009).

Armazenamento seguro

Frasco bem fechado, local alto, fora da vista e alcance de crianças. Trate como medicamento.