Clorofila para odor nas axilas e mau hálito: funciona? O que diz a ciência

Clorofila é quelato natural (pigmento verde das plantas, fotossíntese). Suplementos alegam eliminar odor axilar e mau hálito. FDA classifica como suplemento dietético — não há evidência clínica suficiente de eficácia.

Fontes alimentares

Vegetais verde-escuros, grama de trigo/cevada, algas (spirulina, chlorella), ervas (salsa, alfafa, urtiga). Suplementos: comprimidos, cápsulas, pós, bebidas.

Histórico e desmentido

• 1950: Dr. Franklin Howard Westcott (NY) usou em anêmicos → reduziu odor urinário. Testou em colegas: odor axilar caiu em 24h. Lançado produto "Nullo" (prometia eliminar odor corporal/mau hálito em horas);
• 1955: John C. Kephart (National Chlorophyll and Chemical Co.) publicou em Economic Botany: "Nenhum efeito desodorante pode ocorrer nas quantidades em produtos (goma, pó para pés, pastilhas)";
• Dr. Andrew Weil e James A. Lowell (National Council Against Health Fraud): clorofila não é absorvida pelo corpo humano quando ingerida.

Conclusão

Marketing mantém alegações, mas ciência não sustenta. Não há dosagem ideal estabelecida (Univ. Michigan). Artigo de 1950 citava 100 mg para "homem comum". Mantenha seu desodorante e higiene bucal.