Correndo com um Heart Murmur

Se você foi diagnosticado com um sopro no coração, seu médico provavelmente o avisou sobre se o seu sopro é benigno, ou se é o sinal de uma condição subjacente, e ela provavelmente o avisou sobre o que os tipos de atividades são seguros de se envolver. Se o seu sopro no coração é benigno, a corrida não deve afetá-lo, contanto que você esteja respeitando os limites do seu corpo. Se o seu sopro cardíaco é o resultado de uma condição subjacente, a corrida pode não ser uma atividade segura; apenas o seu médico pode aconselhá-lo sobre a execução de um sopro cardíaco.

Heart Murmur

Um sopro cardíaco, também conhecido como arritmia, é um batimento cardíaco anormal. A maioria dos sopros é benigna e comum em adultos e crianças. De acordo com a Dra. Kathleen Finta, cardiologista pediátrica da Clínica Marshfield, 80% das crianças experimentam um sopro benigno em algum momento da infância. Sopros cardíacos podem desaparecer ou desenvolver-se mais tarde, e sopros cardíacos benignos não representam ameaça à saúde. No entanto, alguns sopros cardíacos podem ser o sinal de uma condição cardíaca subjacente, como um buraco no coração, um vazamento em uma válvula cardíaca ou uma válvula cardíaca estreita. Uma vez que seu sopro cardíaco é detectado, seu cardiologista pode determinar se ele é benigno ou o resultado de uma condição cardíaca mais séria. Este último pode exigir tratamento médico ou cirúrgico. Correndo

Correr é uma atividade vigorosa que coloca exigências significativas sobre o sistema cardiovascular. O coração bombeia sangue a um ritmo mais rápido para fornecer oxigênio fresco aos músculos. Um sistema cardiovascular saudável é necessário para a produção e distribuição de energia, e aqueles com um sistema cardiovascular descondicionado ou um problema cardíaco acharão a corrida muito desafiadora. Em alguns casos, a corrida não é aconselhada para pessoas com essas condições.

Correndo com um murmúrio

Na maioria dos casos, correr com um sopro no coração não representa ameaça à saúde ou à segurança. Sopros benignos não afetam o funcionamento do sistema cardiovascular ou o funcionamento do coração. Indivíduos diagnosticados com sopros cardíacos benignos podem participar de suas atividades regulares, como correr, sem motivo para preocupação. Se o seu sopro cardíaco é o resultado de uma condição cardíaca subjacente, a sua capacidade de participar na corrida dependerá da condição e da sua gravidade. Apenas o seu médico pode dizer-lhe se é seguro correr com o seu sopro cardíaco.

Considerações

Se tiver um sopro no coração mas não sabe se é ou não seguro correr, faça uma consulta com o seu médico. Se você foi diagnosticado com um sopro cardíaco mais cedo na vida e não teve um check-up, faça-o antes de começar uma rotina de corrida. Embora seja improvável, mudanças em sua condição podem ter ocorrido com o tempo.