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Alergia ao Leite vs. Intolerância à Lactose: Diferenças, Sintomas e Tratamento

Confusão comum: ambos causam náusea após laticínios, mas são condições totalmente diferentes.

Alergia à proteína do leite de vaca (APLV)

Mecanismo: imunológico. O sistema imune reage às proteínas do leite — caseína (80%) e soro/albumina (20%) — produzindo anticorpos IgE → liberação de histamina → inflamação em tecidos moles (intestino, seios, pulmões, pele).

Sintomas da APLV

  • Digestivos: náusea, vômito, dor abdominal, inchaço, gases, diarreia.
  • Cutâneos: urticária, eczema, erupções vermelhas com coceira (podem complicar se em boca/garganta/ouvido).
  • Respiratórios: rinite, sinusite, asma, chiado, olhos irritados, gotejamento pós-nasal.
  • Graves (anafilaxia): edema de glote, choque, risco de vida — requer adrenalina imediata.

Intolerância à lactose

Mecanismo: enzimático. Déficit de lactase → lactose não digerida → fermentação colônica → gases, inchaço, cólicas, diarreia. Não envolve sistema imune.

Tabela comparativa

CaracterísticaAlergia ao Leite (APLV)Intolerância à Lactose
CausaReação imune (IgE) a caseína/soroDéficit enzimático (lactase)
InícioGeralmente lactência/infânciaQualquer idade (comum na vida adulta)
Sintomas extraintestinaisSim (pele, respiratório, anafilaxia)Não (apenas digestivos)
Quantidade toleradaTraços podem desencadearMuitos toleram até 12g (1 xícara leite)
TratamentoExclusão total + adrenalina se graveRedução/exclusão + lactase OTC

Diagnóstico

  • APLV: história clínica + teste cutâneo (prick test) + IgE específica sérica + dieta de eliminação/reintrodução supervisionada.
  • Intolerância: teste de hidrogênio expirado, teste de acidez fecal, teste genético (polimorfismo LCT), ou teste terapêutico (exclusão + desafio).

Manejo da APLV

  • Exclusão rigorosa de leite de vaca e derivados (caseína está em leite de cabra/ovelha/humana também).
  • Leitura atenta de rótulos: caseína, caseinato, soro, lactoalbumina, lactoglobulina.
  • Substitutos: fórmulas extensamente hidrolisadas ou à base de aminoácidos (lactentes); leites vegetais fortificados (crianças/adultos).
  • Suplementação de cálcio/vitamina D se necessário.
  • Antihistamínicos para sintomas leves; caneta de adrenalina se risco de anafilaxia.

Importante: náusea isolada após laticínios é mais sugestiva de intolerância. Sintomas cutâneos/respiratórios apontam para alergia. Procure alergista/gastroenterologista.