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Alergia ao Leite vs. Intolerância à Lactose: Diferenças, Sintomas e Tratamento
Confusão comum: ambos causam náusea após laticínios, mas são condições totalmente diferentes.
Alergia à proteína do leite de vaca (APLV)
Mecanismo: imunológico. O sistema imune reage às proteínas do leite — caseína (80%) e soro/albumina (20%) — produzindo anticorpos IgE → liberação de histamina → inflamação em tecidos moles (intestino, seios, pulmões, pele).
Sintomas da APLV
- Digestivos: náusea, vômito, dor abdominal, inchaço, gases, diarreia.
- Cutâneos: urticária, eczema, erupções vermelhas com coceira (podem complicar se em boca/garganta/ouvido).
- Respiratórios: rinite, sinusite, asma, chiado, olhos irritados, gotejamento pós-nasal.
- Graves (anafilaxia): edema de glote, choque, risco de vida — requer adrenalina imediata.
Intolerância à lactose
Mecanismo: enzimático. Déficit de lactase → lactose não digerida → fermentação colônica → gases, inchaço, cólicas, diarreia. Não envolve sistema imune.
Tabela comparativa
| Característica | Alergia ao Leite (APLV) | Intolerância à Lactose |
| Causa | Reação imune (IgE) a caseína/soro | Déficit enzimático (lactase) |
| Início | Geralmente lactência/infância | Qualquer idade (comum na vida adulta) |
| Sintomas extraintestinais | Sim (pele, respiratório, anafilaxia) | Não (apenas digestivos) |
| Quantidade tolerada | Traços podem desencadear | Muitos toleram até 12g (1 xícara leite) |
| Tratamento | Exclusão total + adrenalina se grave | Redução/exclusão + lactase OTC |
Diagnóstico
- APLV: história clínica + teste cutâneo (prick test) + IgE específica sérica + dieta de eliminação/reintrodução supervisionada.
- Intolerância: teste de hidrogênio expirado, teste de acidez fecal, teste genético (polimorfismo LCT), ou teste terapêutico (exclusão + desafio).
Manejo da APLV
- Exclusão rigorosa de leite de vaca e derivados (caseína está em leite de cabra/ovelha/humana também).
- Leitura atenta de rótulos: caseína, caseinato, soro, lactoalbumina, lactoglobulina.
- Substitutos: fórmulas extensamente hidrolisadas ou à base de aminoácidos (lactentes); leites vegetais fortificados (crianças/adultos).
- Suplementação de cálcio/vitamina D se necessário.
- Antihistamínicos para sintomas leves; caneta de adrenalina se risco de anafilaxia.
Importante: náusea isolada após laticínios é mais sugestiva de intolerância. Sintomas cutâneos/respiratórios apontam para alergia. Procure alergista/gastroenterologista.