Fisioterapia para Braço Quebrado: Força, Flexibilidade e Retorno ao Esporte

Fratura de rádio, ulna ou úmero (comum por queda com mão estendida). Após imobilização (semanas a mês+), fisioterapia restaura função.

Treinamento de Força

Perda de força pós-gesso. Exercícios: flexão/extensão de cotovelo contra resistência, rotação interna/externa de ombro. Execução rigorosa acelera recuperação.

Treinamento de Flexibilidade (ADM)

Rotação de antebraço (pronação/supinação) com cotovelo fixo, mobilização de cotovelo e ombro. Inicialmente doloroso pela rigidez pós-imobilização.

Terapia Ocupacional (Foco Laboral)

Manipulação de peças pequenas, simulação de levantamentos do trabalho, fortalecimento de músculos específicos da profissão.

Reabilitação Esportiva

Se atleta: arremessos, recepção, coordenação olho-mão. Exercícios específicos do esporte e lesão.