Usada há milênios na MTC, raiz de astrágalo (planta perene: China, Mongólia, Coreia) atua como adaptógeno (defesa contra estresse emocional/mental/físico). Antioxidante/antibacteriana – imunidade, infecções. Auxilia pressão arterial e proteção hepática. Poucos efeitos colaterais, mas precauções críticas.
Dr. Oz: Histórico antigo + uso clínico recente = geralmente seguro nas doses recomendadas, sem efeitos colaterais significativos.
Estimula sistema imunológico. Contraindicado/cautela extrema em:
– Doenças autoimunes (AR, lúpus, doença celíaca).
– Uso de imunossupressores (pós-transplante, quimioterapia, corticosteróides).
– Ciclofosfamida (pós-transplante órgãos) + corticosteróides: interação documentada.
Instituto Tillotson: Adaptógeno equilibra corpo. Mas UMMC: Muitos holísticos evitam uso prolongado de adaptógeno único. Rotacione adaptógenos a cada poucos meses. Tillotson elogia segurança/eficácia, mas recomenda diversificar (ex.: soja).