5-HTP e OCD

Transtorno obsessivo-compulsivo, ou TOC, é um transtorno de ansiedade semelhante à depressão em que as pessoas têm pensamentos negativos recorrentes, preocupações, sentimentos e comportamentos. Tem sido proposto que certos suplementos, como o 5-HTP, um precursor metabólico da serotonina, podem ajudar a aliviar os sintomas do TOC. O 5-HTP também pode aumentar a eficácia dos antidepressivos usados no tratamento do TOC. Se você tem transtorno obsessivo-compulsivo ou se você está tomando medicamentos prescritos, consulte um profissional de saúde antes de usar 5-HTP ou quaisquer outros suplementos.

Serotonina

5-HTP é um composto químico que seu corpo usa para fazer serotonina , uma molécula neurotransmissora que as células do seu cérebro usam para se comunicar umas com as outras. Acredita-se que os desequilíbrios nos níveis cerebrais de serotonina estejam subjacentes a vários distúrbios psicológicos, como depressão, anorexia e TOC. As causas subjacentes dos baixos níveis de serotonina e TOC não são bem compreendidas, mas podem envolver fatores genéticos, estresse psicológico e dieta pobre.

Antidepressivos Muitas drogas antidepressivas geralmente funcionam aumentando os níveis de serotonina e outros neurotransmissores. disponível para uso em suas células cerebrais. Embora essas drogas beneficiem muitas pessoas com muitas condições psicológicas, elas às vezes não são eficazes. Em alguns casos, um médico pode recomendar que os pacientes que usam antidepressivos façam mudanças específicas no estilo de vida ou na dieta ou usem certos suplementos para aumentar a eficácia da prescrição.

Suplementos de 5-HTPs

Antidepressivos funcionam aumentando os níveis de serotonina que pode ser usado por seus neurônios. Teoricamente, tomando suplementos de 5-HTP, você pode aumentar os níveis de serotonina no cérebro para aliviar o TOC. De acordo com o Dr. Christian Komor do Centro de Tratamento do TOC, os suplementos de 5-HTP podem reduzir os sintomas de TOC dentro de 30 minutos de uso, mas não devem ser usados em combinação com drogas antidepressivas. Um artigo de revisão de junho de 2011 na revista "Progresso em Neuro-Psicofarmacologia e Psiquiatria Biológica" também explica que o 5-HTP pode ajudar no tratamento do TOC.

Recomendações

Embora o 5-HTP possa ajudar potencialmente a reduzir os sintomas do TOC, a evidência científica de sua eficácia é controversa. Se você tiver sintomas de TOC, converse com um médico para saber mais sobre as melhores opções de tratamento. Nunca use 5-HTP ou outros suplementos para melhorar a serotonina, como o triptofano, enquanto estiver tomando medicamentos antidepressivos.