Tendinite Leve do Manguito Rotador: Sintomas, Tratamento e Prognóstico

Tendinite do manguito rotador (freqüentemente tendinopatia do supraespinatos / impacto subacromial) causa dor no ombro relacionada à atividade.

Sintomas

• Dor ombro anterior/lateral, pior acima da cabeça.
• Dor noturna (especialmente deitado no lado afetado).
• Fraqueza, estalos.

Tratamento Conservador (Primeira Linha)

• Descanso relativo (evite movimentos provocativos).
• Gelo 15–20 min, 3–4×/dia.
• AINEs (ibuprofeno, naproxeno) 1–2 semanas.
• Fisioterapia: Alongamento da cápsula posterior, estabilização escapular, fortalecimento progressivo do manguito rotador (isométrico → excêntrico).
• Injeção de corticosteroide subacromial se a fisioterapia falhar em 6–8 semanas.

Prognóstico

A maioria resolve dentro de 6–12 semanas com adesão. Casos persistentes podem precisar de RM para avaliar ruptura; cirurgia raramente é necessária para tendinite pura.