Sobre Fisioterapia Após a cirurgia do manguito rotador

O manguito rotador é composto de músculos e tendões que formam uma camada ao redor do osso do braço ou do úmero. O manguito rotador é o que mantém o úmero no lugar e permite que o braço para levantar e girar. O tipo mais comum de lesão do manguito rotador é uma lágrima de um dos músculos , o que normalmente ocorre porque os músculos e tendões são usados com freqüência ao longo de um período de anos. Aqueles que são mais propensos a ter problemas com o seu manguito rotador e precisar de cirurgia são aqueles que levantar os braços sobre a cabeça repetidamente , como atletas envolvidos no beisebol, tênis , remo e levantamento de peso. Cirurgia

Cirurgia para manguito rotador é realizada se outros métodos não-cirúrgicos não funcionam. Estes incluem a tomar medicação anti- inflamatória , colocando o braço em uma tipóia , injeções de esteróides e exercícios. Se o doente necessitar de cirurgia , há uma série de procedimentos , os quais dependem da gravidade da lesão no tendão . Um procedimento de desbridamento , que envolve a poda de alisamento e do tendão , é feito , se houver uma ruptura parcial . Para uma ruptura completa , duas partes do tendão são suturados de volta juntos. Após a cirurgia, o braço é muitas vezes imobilizada , e fisioterapia é necessária para permitir que o braço para recuperar o seu movimento e força normal.
Fisioterapia

Fisioterapia frequentemente começa logo após a cirurgia . Médicos irá garantir que seu ombro é colocado em movimento logo após a cirurgia , porque se não for , o tecido da cicatriz e rigidez pode se desenvolver. A máquina de movimento passivo contínuo irá mover seu ombro enquanto você está em recuperação imediatamente após a cirurgia e para o próximo par de dias . Enquanto você estiver no hospital, você irá trabalhar com os fisioterapeutas para aprender os exercícios que você precisa para praticar em casa para ajudá-lo a se recuperar totalmente. Normalmente, esses exercícios envolvem esticar os ombros para a frente e para o lado.
Exercícios de alongamento

um importante método de alívio da dor é através de exercícios de alongamento. Você pode começar em casa estes geralmente 6 a 12 semanas após a cirurgia, dependendo do tipo de cirurgia que foi feito, Tomar um banho quente antes do exercício pode ajudá-lo a relaxar. Os exercícios trabalham a flexibilidade e amplitude de movimento nos ombros . Dois exercícios que você pode praticar cedo após a cirurgia são a frente e elevação externa. Para praticar a frente elevação, mentir sobre suas costas , levante o braço ferido , segure o cotovelo e dobrar o seu braço para cima do ombro. Para a prática de elevação externo , deite-se de costas , segurando uma faixa de borracha , ou outro dispositivo que se estende , com ambas as mãos e esticá-la para fora com as mãos punhos em torno dele.
Exercícios de fortalecimento

Cerca de três meses após a cirurgia, você pode começar a exercícios de fortalecimento . Eles geralmente envolvem mover o braço em diferentes direcções , muitas vezes com o auxílio de pesos . Muitos desses exercícios envolvem levantar pesos. Para um dos exercícios , a imprensa inclinado, deitar-se sobre uma superfície , como uma cama, com as costas elevadas, e levantar pesos primeiro em direção ao peito e depois para cima. Para um exercício chamado a imprensa sentada , sentar-se e mover os braços primeiro para dentro e para cima , em seguida, com um peso em sua mão. Para um exercício chamado a imprensa supino, fazer um exercício semelhante para a imprensa de estar, mas ao mesmo tempo deitado.
Crioterapia

Outro tipo de terapia que é usado por pacientes em recuperação de cirurgia do manguito rotador é a crioterapia , o que pode proporcionar alívio da dor . Quando há lágrimas no tendão , também há lágrimas em colágeno , a proteína que faz com que os músculos , tendões e ligamentos . Quando o colágeno é rasgado, vasos sanguíneos e células também rasgar , liberando fluido que está contido entre as fibras musculares . A fim de manter o fluido de entrar em tecidos e para manter a inflamação e dor ocorra, compressas frias , tais como sacos de gelo e de massagens de gelo pode ser aplicada à área . Massagens de gelo são feitos colocando água da torneira em um copo de espuma, congelá-lo e massageando o gelo no copo para a área dolorosa.

Dispositivos

um tipo de máquina , o DonJoy Iceman , pode fazer crioterapia muito mais fácil. Algumas das desvantagens no uso de embalagens e de massagens de gelo é que é difícil manter o gelo derreter, o gelo é apenas aplicada a certas partes de articulações e os procedimentos só pode ser feita durante cerca de 10 a 20 minutos a uma hora . O DonJoy Iceman pode aplicar uma temperatura fria a um conjunto de recirculação de água gelada através de uma almofada que está colocada na parte superior da área dolorosa . Outra máquina , o Polarcare Cub , é semelhante ao DonJoy Iceman , mas não necessita de eletricidade para funcionar.