Como começar a reabilitação após a cirurgia do manguito rotador

O manguito rotador , localizada no ombro, consiste em tendões e músculos . Este determina a gama de movimento do ombro . O manguito rotador liga o úmero , um osso encontrado na parte superior do braço , de forma segura para a omoplata . Instruções
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Avaliar as opções . Lesões e cirurgia para o manguito rotador são muito comuns. Este tipo de lesão pode ocorrer a uma pessoa ativa ou inativa. As causas mais freqüentes são movimentos repetitivos , estresse ao músculo ou tendão , trauma de uma queda ou fragilidade dos ossos (osteoporose) . Um regimento especial de tratamentos que envolvem cirurgia , terapia ou ambos são geralmente prescritos métodos de reabilitação .
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Use uma tipóia. Geralmente, após a cirurgia do manguito rotador , o braço é colocado em uma tipóia para imobilizar ou limitar o movimento . O sling é no lugar de quatro a seis semanas. Dependendo do processo de cura ou o grau de lesão , o movimento é introduzido em estágios progressivos .
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Obter terapia de exercícios. A forma mais comum de tratamento de reabilitação após a cirurgia do manguito é exercício , sob supervisão médica . O exercício irá aumentar o movimento , alcance e flexibilidade dos músculos e tendões. A eficácia depende da gravidade da lesão . Melhorias pode levar semanas ou meses.
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Use fisioterapia. A fisioterapia é realizada por um fisioterapeuta licenciado. O papel do fisioterapeuta é analisar e criar um plano de tratamento de reabilitação que irá promover o movimento, diminuir a dor , melhorar a função e diminuir a possibilidade de uma incapacidade permanente.
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Tente terapia da água reabilitação. Terapia sónico ou de hidromassagem é usado em conjunto com outros tipos de terapia . Os pulsos quentes jato ejetar água. A água relaxa, reduz a dor e permite uma maior amplitude de movimento .