Como dormir após a cirurgia do manguito rotador

cirurgia do manguito rotador é uma grande operação em que o tecido da cicatriz no ombro é cortada enquanto os tendões e os ossos são unidos cirurgicamente. A operação é executada para restaurar a função completa do ombro após uma lesão ou trauma para o ombro . Procedimentos pós- operacionais cuidadosas devem ser seguidas , incluindo as técnicas de sono adequada , para garantir uma boa cicatrização . Instruções
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Relaxe e tentar dormir , apesar de todas as condições pós-operatórias podem ocorrer . Nos primeiros dias após a cirurgia , sua cama de hospital, pode ser equipado com um movimento passivo contínuo (CPM) da máquina. Esta máquina é uma alavanca mecânica simples, que é amarrado ao seu pulso e, lentamente , se move continuamente o seu braço. Isso é feito para evitar endurecimento e cura incorrecta dos músculos do ombro e ossos. Esta máquina provavelmente será ativada quando você está em sua cama de hospital , inclusive enquanto você dorme. Relaxe , como você vai se acostumar com a máquina CPM e em breve será capaz de dormir normalmente em sua volta.
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sono em uma cadeira ou em um ângulo ligeiramente sentado, uma vez que você está liberado do hospital . Dormir na horizontal pode ser muito dolorosa cirurgia do manguito rotador seguinte , assim que seu médico provavelmente irá recomendar que dorme em uma cadeira reclinável ou com vários travesseiros empilhados em sua cama. Sentando-se lugares menos pressão sobre suas costas e ombros, permitindo-lhe curar corretamente. Depois de algumas semanas ou meses , tentar dormir horizontalmente em sua cama para ver se você tiver dor no ombro. Se dormir continua a ser proibitivamente difícil, alertar o seu médico.
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Faça alguns exercícios de ombro leves , como mover o braço para trás e para a frente lentamente , para relaxar os músculos do ombro . Estes devem ser feitos ao longo do dia , mas eles também podem ajudá-lo a voltar a dormir. Você pode acordar de forma intermitente durante a noite para uma ou duas semanas após a cirurgia. Este efeito colateral comum é causada por desconforto ou rigidez no ombro . A poucos minutos de rolos de ombro e respirações profundas deve aliviar a rigidez e permitir que você voltar a dormir. Se você está com dor , você pode tomar qualquer medicação para dor prescrito. Uma vez que seu ombro é mais confortável, voltar a dormir em sua volta .