Como Recuperar de uma Cirurgia no Joelho

Muitas vezes demora mais a recuperar de cirurgia artroscópica ambulatória do que de substituição total do joelho sob anestesia geral. Em ambos os procedimentos, a velocidade de recuperação dependerá largely de quão bem segue instruções e quanta iniciativa toma no seu processo de cura.

Recuperar de Cirurgia Artroscópica do Joelho

1. Espere que a operação dure de 30 minutos a 2 horas.
2. Saiba que ficará 1 a 4 horas na sala de recuperação.
3. Arranje alguém para o levar para casa. Tentar andar até ao transporte ou conduzir pode atrasar imediatamente a recuperação.
4. Mantenha a perna elevada e numa almofada por vários dias após a cirurgia.
5. Use packs de gelo conforme indicado pelo médico para evitar inchaço e diminuir dor.
6. Termine completamente quaisquer antibióticos que o médico prescrever. Parar um regime a meio permite que infeções cresçam mais fortes.
7. Tome duche com o jato direcionado para longe do joelho reparado. Não tome banho de imersão nem deixe as incisões molharem.
8. Ponha peso na perna conforme o conforto permitir e sob supervisão do médico.
9. Desmame-se de canadianas, andarilhos e bengalas o mais cedo razoavelmente possível.
10. Conduza após 1 a 2 semanas com permissão do médico.
11. Retorne ao trabalho e atividade moderada dentro de 1 a 2 semanas, após consulta pós-operatória e apenas com aprovação do médico.
12. Use andarilho ou canadianas por 2 a 4 semanas. Pode andar com bengala por várias semanas além disso.

Recuperar de Cirurgia de Substituição do Joelho

13. Entenda que a operação levará de 75 minutos a 2 horas.
14. Espere ficar em recuperação por várias horas.
15. Comece fisioterapia no mesmo dia da cirurgia ou no dia seguinte.
16. Planeie ir para casa no terceiro ou quarto dia após a cirurgia.
17. Considere cuidados de convalescença por 5 a 7 dias após a estadia hospitalar. Especialmente sábio se viver sozinho.
18. Tome duche quando estiver firme nos pés. Não direcione o jato diretamente na área cirúrgica. Pensos e incisões não devem molhar.
19. Reduza medicação forte para dor gradual mas consistentemente. Complete todos os antibióticos.
20. Retorne a conduzir em 3 a 6 semanas após consulta com o médico.
21. Retome trabalho e rotinas normais conforme se sentir confortável e com consentimento da equipa de saúde.