Como Lidar com a Cirurgia de Substituição do Joelho

A cirurgia de substituição do joelho, realizada por várias razões médicas – incluindo artrite e lesões no joelho – é dolorosa. O processo de recuperação é longo, levando semanas ou meses, fisioterapia intensiva e perseverança por parte do paciente. No entanto, saber o que esperar após a cirurgia pode tornar todo o processo um pouco mais fácil.

Instruções

1. Tome medicação para dor para ajudar a lidar com a dor após a cirurgia. O seu médico pode prescrever analgésico para os dias seguintes. Também pode tomar analgésicos de venda livre para lidar com a dor em casa.
2. Aplique gelo no joelho várias vezes ao dia. Isso ajudará o inchaço a diminuir e aliviar a dor também.
3. Use um dispositivo de apoio para caminhar, como bengala, canadianas ou andarilho. Provavelmente terá de usar tal dispositivo para se deslocar nas semanas seguintes. Alguns pacientes, como idosos, têm de usar por mais tempo.
4. Participe em fisioterapia. Após cirurgia de substituição do joelho, a fisioterapia é crucial para o ajudar a andar, ficar ativo e recuperar força muscular. Provavelmente começará nos dias imediatamente seguintes. Pode ir a um centro de terapia ou ter fisioterapeuta a vir a casa.
5. Peça ajuda em casa com tarefas diárias. Precisará de ajuda com limpeza, cozinha, lavandaria e outras tarefas. Além disso, precisará de alguém para o levar a conduzir até o médico dizer que pode conduzir. Se tem cônjuge e ele pode ficar em casa para ajudar, aproveite. Caso contrário, procure um amigo, familiar ou vizinho para assistência.
6. Mantenha um estilo de vida ativo após curar da cirurgia. Atividades como natação, ciclismo e caminhada ajudarão a diminuir a rigidez no joelho e mantê-lo-ão saudável. No entanto, espere a autorização do médico antes de se envolver nestas atividades.