casa |  | Saúde e Doença >  | Cirurgias e Procedimentos | Cirurgia do Joelho

Você caiu e torceu o joelho. Está muito inchado, você deveria colocar calor nele?

Não, você não deve aquecer um joelho inchado. O calor pode aumentar a inflamação e o inchaço. Em vez disso, você deve aplicar gelo no joelho durante as primeiras 24 a 48 horas para ajudar a reduzir o inchaço e a dor. Você também pode elevar o joelho para ajudar a reduzir o inchaço.