O joelho parece ser articulação propensa a problemas de gota a lesão. Algumas condições podem até levar o seu médico a recomendar cirurgia de substituição do joelho. Artrite grave do joelho, tumores, infeções, obesidade, mau fluxo sanguíneo e quadríceps fracos são todas razões para substituição do joelho. A cirurgia envolve remoção total da articulação do joelho existente e substituição por joelho protético. Existem alternativas, porém.
Todas as cirurgias vêm com risco. Cirurgia de substituição do joelho pode causar infeção, necessidade de cirurgias adicionais, lesão a nervos e vasos sanguíneos e coágulos sanguíneos. Por causa disto muitas pessoas procuram outras opções à cirurgia. Algumas opções podem ser feitas em casa. Outras são feitas sob supervisão de ortopedista. Podem ser combinações de exercício, medicina, ortóteses e artroscopia. A sua eficácia depende da condição do joelho.
Exercício regular manterá força muscular ao redor do joelho e amplitude de movimento da articulação. Se condição pobre do joelho foi causada por artrite, exercício pode reduzir gravidade dos sintomas. Foco do exercício é em atividades de baixo impacto e sem carga de peso, como ioga, ciclismo ou exercícios na água. Exercício pode também ajudar pessoa perder peso, que reduzirá peso na articulação do joelho e reduzirá stress na articulação.
Ortóteses de joelho podem transferir stress do joelho. Isto alivia alguma dor no joelho. Ortóteses tendem a ser úteis apenas onde cartilagem do joelho não degenerou totalmente. Também, ortóteses podem ser desconfortáveis de usar e irritantes para a pele.
Glucosamina/condroitina ajuda diminuir inflamação e preservar cartilagem. Além de tomar medicação em forma de pílula, pode também ser dada como injeção diretamente no joelho para acelerar alívio. Pode atuar como anti-inflamatório e lubrificante articular.
Anti-inflamatórios como ibuprofeno e naproxeno podem aliviar dor na articulação reduzindo inchaço da área. Isto torna mais fácil lidar com sintomas e mais fácil para joelho mover. Ibuprofeno pode ser comprado over-the-counter enquanto muitos outros requererão prescrição médica. Ibuprofeno deve ser tentado primeiro. Se funciona, é mais barato usar e menos propenso a efeitos secundários que medicamentos de prescrição.
Artroscopia é técnica cirúrgica minimamente invasiva. Pequenos cortes são feitos ao redor do joelho e artroscópio inserido que permite médico examinar joelho de dentro do corpo. Cartilagem degenerada pode ser aparada e alisada para reduzir inflamação. Tempo de recuperação de artroscopia é apenas quatro a seis semanas. No entanto, esta técnica oferece pouca ajuda com artrite avançada onde há pouca cartilagem para trabalhar.
Um unispacer é disco metálico inserido na articulação do joelho. Alivia dor mantendo tensão nos ligamentos e mantendo joelho devidamente alinhado. Não requer que joelho seja removido, e implante não tem de ser cimentado no lugar.