Como cuidar de perna depois de substituição do joelho

Substituição do joelho é uma cirurgia altamente invasiva e complexa, que vai mudar a sua vida. Devido ao extenso período de reabilitação e da quantidade de dor sofrido pelo paciente durante o período de operação e recuperação, é imperativo que se faça todo o possível para garantir que a perna é tratado com cuidado após a cirurgia. Conhecendo alguns dos princípios básicos podem ser muito úteis para o sucesso a longo prazo com uma substituição do joelho. Coisas que você precisa
Ice
compressão bandagem
joelho cinta
Fisioterapia
NSAIDs analgésico tópico
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Siga as ordens do seu médico para a carta. Há momentos e finalidades muito específicas para tudo o que o médico prescreve . Ele vai acompanhar o seu progresso , e fazer os ajustes necessários para sua reabilitação. Nesse meio tempo, não tomá-lo em si mesmo para mudar alguma coisa sem a sua aprovação .
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A fisioterapia é uma necessidade absoluta. Isso será necessário para sua reabilitação, eo PT profissional irá orientá-lo passo a passo sobre como fortalecer a perna , melhorar a sua amplitude de movimento e restaurar a atividade . Vai levar tempo e esforço, mas no final de sua terapia física (geralmente seis meses) , você terá uma idéia clara de quão saudável a sua perna é e quanto pode demorar tanto quanto a atividade .

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não praticar esportes de alto impacto ou de alta energia. Esses dias são passado depois de ter tido a substituição total do joelho. Existem ainda algumas actividades desportivas que você pode desfrutar , como o golfe , equitação, natação, caminhada , caminhadas leves e outras atividades de baixo impacto , mas você deve verificar com o seu cirurgião , mesmo antes de se envolver nestes, apenas para verificar a sua segurança.

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Se houver qualquer dor durante qualquer exercício ou esforço , parar e sair do joelho. Se houver qualquer sinal de inchaço, elevar imediatamente o joelho e Gelo . Use uma ligadura de compressão para ajudar a reduzir o inchaço , e chame o médico .
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Não é provável que seja um pouco de dor de vez em quando depois de ter uma substituição total do joelho . Isso não é nada para pânico sobre , basta estar preparado com alguns over-the -counter AINEs (medicamentos anti- inflamatórios não esteróides ), tais como ibuprofeno, naproxeno ou aspirina. Verifique com o seu médico sobre dosagem e possíveis efeitos colaterais . Analgésico tópico também pode ajudar a aliviar sua dor no joelho.
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Vestindo uma cinta de joelho ou uma bandagem de compressão durante a atividade física é uma ótima maneira de dar apoio extra para a sua articulação substituída e prevenir possíveis problemas antes que eles sobreesforço ocorrer . Ser pró-ativo no cuidado de seu joelho substituição terá muito a ver com quanto tempo dura eo sucesso que você tem com ele.