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Fatos Verdadeiros sobre o Tabagismo

Você sabe que fumar afeta a saúde, mas pode ter dúvidas específicas. O que a fumaça do cigarro contém de tão perigoso? Quão perigoso é para crianças a exposição à fumaça? Afeta homens e mulheres de forma diferente?

Composição Química

Cigarros contêm químicos absorvidos pela fumaça principal (a que você inala) e liberados na fumaça exalada. Quem está perto inala os mesmos químicos. Quarenta e três substâncias na fumaça são carcinógenos conhecidos — agentes causadores de câncer. Entre eles: dimetilnitrosamina, etilmetilnitrosamina, nitrosopirrolidina, hidrazina, cloreto de vinila, uretano e formaldeído. A fumaça também contém óxido nitroso e monóxido de carbono (gases nocivos), além de cianeto, benzeno, metanol (álcool de madeira), amônia e outros químicos prejudiciais.

Efeitos no Organismo

Fumar reduz o HDL (colesterol bom) — isso ocorre em adolescentes e adultos. Não causa hipertensão, mas eleva temporariamente a pressão, causando danos a longo prazo como endurecimento dos vasos. Diabéticos que fumam têm mais dificuldade em controlar a condição; o fumo aumenta complicações do diabetes, como doença renal, cegueira e hipertensão.

Perigo para Crianças

Mulheres que fumam na gravidez aumentam o risco de morte do bebê ainda na infância e de Síndrome da Morte Súbita Infantil (SMSI) — há forte ligação entre SMSI e fumo. Os efeitos da fumaça nos pulmões da criança podem começar com apenas 2 a 10 semanas de vida. O fumo passivo também afeta os dentes: crianças expostas regularmente têm maior chance de desenvolver cáries.

Como Afeta as Mulheres

Fumar prejudica a capacidade da mulher de formar novo osso, colocando-as em maior risco de perda de densidade óssea e osteoporose. Mulheres na menopausa ou pós-menopausa que fumam têm risco maior de fratura de quadril, risco que aumenta com a idade se continuarem fumando.

Como Afeta os Homens

Homens que fumam 18 ou mais cigarros por dia por cerca de dois anos podem ter redução significativa na capacidade de gerar filhos. Além disso, o fumo reduz a libido masculina, diminuindo a frequência do desejo sexual. Homens com osteoartrite no joelho sofrem maior perda de cartilagem e dores mais intensas que não fumantes.