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Pontos do Adesivo de Nicotina Explicados: 21 mg é Adequado para Você?

Entender a dosagem da terapia de reposição de nicotina (TRN) é fundamental para parar de fumar com sucesso. Aqui estão os fatos:

Nicotina em Cigarros vs. Adesivos

• Um cigarro típico contém 10–12 mg de nicotina, mas apenas 1–2 mg são absorvidos sistemicamente por cigarro (não por tragada).
• Um adesivo de 21 mg/24 horas fornece nicotina de forma constante ao longo de 24 horas, com níveis sanguíneos comparáveis a um fumante de um maço por dia.

Pontos de Adesivo Disponíveis

Contrariamente à crença comum, 21 mg é a dose padrão mais alta, não a mais baixa. Regimes típicos de redução gradual:

• Passo 1: 21 mg/dia (para fumantes pesados >10 cigarros/dia)
• Passo 2: 14 mg/dia
• Passo 3: 7 mg/dia

Doses mais altas (35 mg, 52 mg) não são padrão na maioria dos países e podem aumentar efeitos colaterais (náusea, insônia, reações cutâneas) sem benefício adicional.

Escolhendo a Dose Certa

Seu provedor de saúde considerará:

• Cigarros fumados por dia
• Tempo até o primeiro cigarro após acordar
• Experiência anterior com TRN
• Condições médicas (ex., doença cardiovascular)

Terapia combinada (adesivo + TRN de ação curta, como goma ou pastilha) geralmente resulta nas maiores taxas de abstinência.