casa |  | Saúde e Doença >  | Saúde Pública e Segurança | Tabagismo

Os 5 Principais Ingredientes Tóxicos da Fumaça do Cigarro

O Cenário

Tabagismo mata >440.000 americanos/ano e causa doenças crônicas (pulmão, coração). Dos 4.000 químicos no cigarro, 43 são carcinógenos conhecidos e ≥250 prejudiciais de outras formas. Fumantes morrem até 14 anos antes. Cirurgião-Geral: "principal causa evitável de doenças e mortes".

1. Tabaco

Folhas secas de Nicotiana tabacum, princípio ativo: nicotina. Folhas têm radioatividade significativa (solo e fertilizantes). Partículas radioativas inaladas acumulam-se nos pulmões. Fumaça do tabaco causa ~90% dos cânceres de pulmão. Sociedade Americana do Câncer: "não existe forma segura de usar tabaco".

2. Nicotina

Altamente viciante — uma das dependências mais difíceis de vencer. Cirurgião-Geral: largar nicotina pode ser tão difícil quanto heroína/cocaína. Aumenta frequência cardíaca e pressão arterial, estreita artérias. Em 6 segundos atinge o cérebro. Doses altas: depressor (inibe sinais nervosos) e supressor de apetite.

3. Alcatrão (Tar)

Mistura química formando massa pegajosa nos pulmões. Quantidade inalada cresce exponencialmente durante o cigarro — última tragada é a mais forte. Deixa resíduo marrom pegajoso: mancha dentes/dedos, reveste pulmões. Cigarros "low-tar" não protegem: menos nicotina → tragadas mais longas/frequentes → inalam mais alcatrão que marcas "high-tar".

4. Monóxido de Carbono e Outros Venenos

Gás incolor, venenoso. Vai direto aos pulmões → corrente sanguínea → reduz oxigênio nas hemácias. Aumenta colesterol nas artérias → endurecimento → doenças cardíacas. Afeta audição e visão noturna. Mesmo gás do escapamento de carros. Outros venenos: cianeto de hidrogênio, óxido de nitrogênio, amônia.

5. Substâncias Cancerígenas

Além da mistura do alcatrão, numerosos outros perigos por cigarro. O mais perigoso: arsênico (câncer, danos a vasos e coração). Outros: benzeno (solvente de petróleo), cádmio (baterias), formaldeído (tintas, usado por funerárias).