Como Parar de Tomar Phentermine

Guia para Descontinuar o Uso de Phentermine com Segurança

Phentermine é um medicamento oral prescrito para auxiliar na perda de peso. Funciona como supressor de apetite, o que significa que tomá-lo uma vez ao dia estimula o hipotálamo a diminuir o apetite durante o dia. É projetado para ser um medicamento de curto prazo usado em adição a dieta e exercício. O uso prolongado ou em altas dosagens pode resultar em dependência, e você deve tomar medidas necessárias para diminuir essa dependência até poder parar de tomá-lo com segurança.

O que Você Vai Precisar

• Informações de contato do seu médico
• Plano de dieta saudável
• Rotina de exercícios
• Membro de academia ou local para exercitar regularmente

Instruções

1. Consulte seu médico antes de parar o medicamento ou se sentir que está se tornando dependente de medicação com Phentermine. Um plano de tratamento seguro e eficaz pode ser discutido além de criar um plano alternativo de controle de peso. Após consultar seu médico sobre parar este medicamento, reduza gradualmente sua dosagem ou frequência para reduzir efeitos colaterais. Busque orientação do seu médico antes de alterar sua dosagem e frequência.
2. Não renove a prescrição. Uma vez que terminar a prescrição atual, não a renove. Se você não a tiver disponível, não será tentado a tomá-la. Consulte seu médico antes de dar este passo.
3. Pense positivo. Foque em atingir seus objetivos de perda de peso através de dieta saudável e exercício. Mantenha uma lista de escolhas alimentares saudáveis que o motivem e encorajem ao comer fora. Crie um plano de dieta saudável e planeje refeições com base nesse plano. Certifique-se de ter um plano estável de dieta e exercício antes de encerrar sua medicação com Phentermine. Junte-se a uma academia ou malhe com um parceiro para apoio.
4. Tome a decisão de mudar. Se você está determinado a parar de tomar sua medicação Phentermine e ainda manter um programa saudável de perda de peso, tome a decisão de mudar seus hábitos alimentares e exercitar regularmente. Comprometa-se com uma mudança em seu estilo de vida para incluir dieta saudável e aumentar seu bem-estar geral. Livre-se de junk food em sua casa e substitua por lanches saudáveis e ingredientes de refeições. Busque apoio de familiares e amigos que praticam dieta saudável e exercícios.
5. Encontre um sistema de apoio. Sejam amigos, familiares ou um grupo de apoio que seu médico o conecte, apoio é importante. Seu médico pode ajudá-lo a entrar no caminho certo para largar o Phentermine da maneira correta.