Como hipnotizar alguém com palavras

Hipnose se refere a um estado mental de hiper- consciência no qual o sujeito está profundamente focada em um conceito ou idéia. A hipnose é usada para preparar as pessoas para a cirurgia, para ajudar a controlar a dor , para ajudar as pessoas a parar de fumar e para aliviar os sintomas da asma . Embora existam muitos métodos diferentes para induzir esse estado mental, relaxamento progressivo é uma técnica simples que permitirá que você use suas palavras para ajudar um foco do assunto sobre o corpo. Instruções
1

Peça ao seu assunto para se sentar ou deitar-se na posição mais confortável possível. Se necessário , peça ao participante para se transformar em roupas folgadas ou mais confortável. Isso ajudará a reduzir o tempo de distração.
2

Instrua o assunto para tomar uma respiração profunda e imaginar o corpo se tornando mais e mais relaxado. Use um tom lento , deliberado, não um sotaque monótono. Em vez disso, o ritmo em que você fala deve acompanhar o ritmo da respiração de seu assunto.
3

Use palavras sensoriais para ajudar o foco do assunto em relaxar partes específicas do corpo. Descreva as medidas necessárias para relaxar os pontos de tensão. Por exemplo, dizer " Suave seus ombros toda a volta da cadeira frio " ao invés de " Sente-se em linha reta. " Demore o tempo que for necessário para usar suas palavras para orientar o assunto através de todo o corpo.
4

Reforçar repetindo frases positivas , como " Bom trabalho ! " como seu objeto afunda relaxamento. Frases repetitivas adicionar ritmo à sua dicção , o que é importante para ajudar a estadia assunto focado.
5

Trazer o assunto para fora do transe contando até cinco frente ou para trás . De qualquer maneira, você vai ter claramente marcado o final da sessão e permitiu o assunto para retornar a um estado mental neutro.