Remédios para Sober Up

sair com os amigos para assistir a um evento esportivo ou queimar algum stress da semana de trabalho é divertido e , para muitas pessoas, implica ter algumas bebidas. Enquanto você deve sempre estar ciente de quanto você está bebendo e como rapidamente, de vez em quando você pode acabar ficando mais tarde ou ficar um pouco mais alegre do que o previsto . É importante notar que não há nenhuma maneira de " ficar sóbrio " uma pessoa bêbada mais rapidamente do que seu corpo pode processar o álcool, e embora existam remédios caseiros que podem ajudá-los a se sentir mais clara de espírito e no controle, eles não deveriam ser autorizado a dirigir. Uma pessoa embriagada permanece bêbado até que seu corpo pode cuidar dos produtos químicos . Tempo

A única verdadeira solução para a embriaguez é o tempo. Contar o número de bebidas que você teve e consideram que ele provavelmente vai ter o mesmo número de horas para ficar sóbrio . Por exemplo, se você tiver quatro bebidas, você vai se sentir esses efeitos por cerca de quatro horas , dependendo da força das bebidas e como afastados estavam. Se você realmente quiser ficar sóbrio você ou um amigo , a melhor coisa a fazer é esperar.
Food

Embora possa não ser uma ótima idéia para pegar um algo para comer se você é cair de bêbado e à beira de ficar doente , uma boa refeição é uma forma útil para se sentir mais no controle. Alimentos não vai aumentar a taxa de absorção de álcool no organismo , mas o processo de sentar , pedir e comer vai lhe dar um pouco de clareza , além de atuar como um buffer de tempo antes de se dirigir para casa.

Conheça seus limites

a melhor maneira de ficar sóbrio em uma noite de bebedeira é não ficar esmagado em primeiro lugar . Entenda o quanto você pode beber antes de começar a ter problemas , e não fazer bebendo em um concurso ou jogo . Você deve entrar em qualquer situação com o álcool com o compromisso de beber com responsabilidade e ficar no controle de suas próprias ações. Certifique-se de agarrar uma refeição antes de ir para fora, e tente alternando suas bebidas com classes de água no meio. Isso ajudará você a manter-se hidratado e no controle, garantindo que você não acabar muito bêbado para encontrar a sua casa e de ressaca para torná-lo a trabalhar no dia seguinte.