casa | | Informação em Saúde >  | Segurança Pública Saúde | ergonomia |

Riscos Ocupacionais para Guitar Postura

Se você é um amante da guitarra , a alegria de fazer notas musicais com o seu instrumento pode ter você gastar muito tempo jogando. Isso pode colocar uma pressão em várias partes do seu corpo , resultando em problemas médicos. A prática da ergonomia adequada pode ajudar a evitar quaisquer acidentes de trabalho . De acordo com a Engenharia Eletrônica Shop , é importante avaliar como você joga o seu instrumento e de fazer pausas freqüentes. Síndrome do Túnel Carpal

Devido ao uso constante de pulsos quando dedilhando uma guitarra, guitarristas estão em risco de desenvolver a síndrome do túnel do carpo . Esta condição é causada por uma pressão e irritação do nervo mediano , que está localizado no punho . Os sintomas da síndrome do túnel do carpo incluem uma sensação de dormência e formigamento nos dedos. O tratamento varia de descanso frequente das mãos para cirurgia em casos graves.
Back Pain

Dor nas costas é um risco ocupacional associado com a tocar guitarra . Devido à postura ou posição sentada você tem que tomar quando tocar o seu instrumento , você pode acabar com dores nas costas. Queda , mantendo a guitarra pode levar a dor aguda e menos flexibilidade nas costas. Dor nas costas é tratada por descanso adequado , postura correta , analgésicos e fisioterapia quando recomendado por um médico.
Neck Pain

Como guitarrista , você estão em risco de desenvolvimento de dor no pescoço , como resultado da tensão nos músculos do pescoço . Pendurar uma guitarra em torno de seu pescoço e ombros coloca uma pressão sobre os músculos desta região que poderiam se tornar dolorido durante longos períodos de jogo. A dor de garganta pode ser gerenciado por fazer uma pausa a partir de tocar guitarra por um tempo. Você também pode tomar medicação para a dor e receber uma massagem para aliviar a dor .

Indicador eo polegar Lesões

o uso repetitivo dos dedos e polegares para string sua guitarra pode causar dedo no gatilho . Esta é uma condição que restringe o movimento de seus dedos , como resultado dos tendões sendo tensas . Os sintomas de dedo no gatilho incluem inchaço , um caroço na área de palma, dor, rigidez e um som de estalo nas articulações dos dedos . O dedo em gatilho é sanado pelo uso de medicação anti inflamatória , injeções de esteróides e descansando os dedos. Em casos extremos, onde o movimento dos dedos é impossível , a cirurgia pode ser necessária para corrigir o problema.