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TEPT: Sintomas, Diagnóstico e Opções de Tratamento

Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT)

TEPT é uma condição de saúde mental desencadeada por experienciar ou presenciar um evento traumático. Os sintomas se dividem em quatro grupos:

1. Sintomas de Intrusão

• Memórias angustiantes recorrentes e involuntárias
• Flashbacks (sentir que o evento está recorrendo)
• Pesadelos relacionados ao trauma
• Intensa angústia psicológica ou fisiológica a lembretes do trauma

2. Evitação

• Evitar pensamentos, sentimentos ou conversas relacionadas ao trauma
• Evitar pessoas, lugares, atividades ou objetos que desencadeiam memórias

3. Alterações Negativas na Cognição e no Humor

• Incapacidade de lembrar aspectos-chave do trauma
• Crenças negativas persistentes sobre si mesmo ou o mundo
• Culpa distorcida de si mesmo ou dos outros
• Estado emocional negativo persistente (medo, horror, raiva, culpa, vergonha)
• Diminuição do interesse em atividades
• Sentir-se distante ou estranho dos outros
• Incapacidade de experimentar emoções positivas

4. Mudanças na Excitação e Reatividade

• Comportamento irritável e explosões de raiva
• Comportamento imprudente ou autodestrutivo
• Hipervigilância
• Resposta exagerada de sobressalto
• Dificuldades de concentração
• Distúrbios do sono

Diagnóstico e Tratamento

O diagnóstico requer sintomas durando mais de um mês, causando sofrimento ou comprometimento funcional significativos, e não atribuíveis ao uso de substâncias ou outra condição médica. Um profissional de saúde mental (psiquiatra, psicólogo) realiza uma avaliação clínica.

Tratamentos eficazes incluem:

• Psicoterapia: TCC focada em trauma, EMDR (Dessensibilização e Reprocessamento por Movimentos Oculares), terapia de exposição prolongada.
• Medicamentos: ISRSs (sertralina, paroxetina) são de primeira linha; IRSNs, prazosina (para pesadelos) podem ser usados.
• Abordagem combinada frequentemente rende os melhores resultados.