Doenças Balanço de humor

doença Mood swing é um transtorno mental em que um doente experimenta mudanças dramáticas no clima. Mudanças de humor podem acontecer a qualquer um , mas um indivíduo com alterações de humor que não correspondem a situação, ocorrem sem aviso e são incontroláveis potencialmente pode desativar sofredores. Mudanças de humor não são necessariamente culpa de um sofredor e pode ser o resultado de fatores ambientais. Devido a isso , o humor doença balanço pode ser tratada . Causam

Mudanças de humor ocorrem naturalmente quando os eventos provocam mudanças bruscas de emoção. No entanto, mudanças de humor podem ser causadas por mudanças bruscas de hormônios, anemia causada pela falta de ferro, dietas ricas em açúcar ou baixas em frutas frescas, a privação do sono , álcool , hipoglicemia, certos medicamentos , depressão, retirada de fumar , o Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade , transtorno bipolar e ansiedade. Mudanças de humor são uma parte importante do transtorno bipolar , também conhecido como psicose maníaco-depressiva . Com transtorno bipolar , os pacientes experimentam altos eufóricos que são seguidos por acidentes que podem levar à depressão grave. Estes acidentes podem vir de repente .
Tratamento Geral

Tratamento de humor geralmente se concentra em tratar as causas subjacentes . Melhorar sua saúde através de dieta e exercício pode ajudar a mudanças de humor remédio . Dormir em um ciclo regular também é útil, e terapia hormonal também pode ser usado para tratar os desequilíbrios hormonais , como as causadas pela menopausa .
Desequilíbrios químicos

o cérebro depende de uma variedade de produtos químicos, vitaminas e minerais para funcionar corretamente. Produtos químicos como serotonina , Norepinephine , GABA, Acetylholine , homocisteína e dopamina têm fortes impactos sobre o clima e os excessos ou deficiências destes produtos químicos pode levar a alterações de humor . De acordo com o neurocirurgião Springer Wien, químicos equilibrar drogas como ISRS e IMAO ajudar com desequilíbrios químicos de 50 por cento do tempo.
Nutrição

valores inadequados de vitaminas e minerais pode levar a mudanças de humor . Magnésio , zinco , potássio , vitaminas B6 , B9 , B12 e C são necessários para manter um estado de espírito saudável . Comer melão, figos , frutos do mar e couve-flor irá fornecer-lhe todas estas vitaminas e minerais.
Terapia

A terapia comportamental tem um olhar para os eventos que desencadeiam mudanças de humor para ajudar a os pacientes a mudar as suas associações com esses gatilhos . A terapia cognitiva se concentra mais em como aqueles que sofrem de alterações de humor pensar sobre eventos. Aqueles que sofrem de alterações de humor , muitas vezes têm atitudes extremas e irrealistas em relação a eventos que balançam do amor ao ódio. Falando mais sobre os sentimentos foi encontrado para ajudar aqueles que sofrem de alterações de humor porque sofrem muitas vezes manter os seus sentimentos dentro e desabafando sobre sentimentos muitas vezes tem um efeito catártico .