Anti- ansiedade medicamentos e Perda de Peso

De acordo com o Transtornos de Ansiedade Association of America , 40 milhões de adultos americanos sofrem de transtornos de ansiedade. Para aqueles que exigem medicação , manter um peso saudável ou continuar um plano de perda de peso durante o tratamento é complicado por efeitos colaterais de sua medicação. Função

acordo com a Clínica Mayo , os medicamentos utilizados no tratamento da depressão também tratar transtornos de ansiedade generalizada e ataques de pânico . Existem 5 tipos de antidepressivos usados para controlar a ansiedade e ataques de pânico . Cada tipo trata de uma reação química diferente associado com a ansiedade. Cada tipo tem também um efeito sobre a perda de peso.
Recaptação da serotonina

acordo com a Clínica Mayo , os ISRS ( recaptação da serotonina ) impedir a reabsorção de serotonina , uma substância química do cérebro, por células específicas do cérebro , deixando mais serotonina disponível para a função cerebral. Mood é melhorada através de um melhor funcionamento do cérebro.

SSRIs também tendem a suprimir o apetite ou alterar o sabor dos alimentos. Você pode sentir náuseas durante as primeiras semanas de tratamento, o que pode levar à perda de peso . No entanto , de acordo com Gay Riley de NetNutritionist.com , a perda de peso experimentada paradas com o uso a longo prazo e substituído com o ganho de peso.

Antidepressivos tricíclicos e inibidores da monoamina oxidase

Ambos os antidepressivos tricíclicos os níveis de norepinefrina no cérebro ( TCA ) e inibidores da monoamina oxidase ( IMAO), mudança de serotonina , dopamina e . Prisão de ventre, sonolência , fraqueza, aumento do apetite e ganho de peso são efeitos colaterais associados com TCAs e MAOI , tornando difícil a perda de peso .

Prisão de ventre pode ser aliviada com over-the -counter produtos , tornando a atividade física um pouco mais fácil . Entrando em contato com um nutricionista ou nutricionista pode ajudar com planos de refeição que são equilibradas e fáceis de preparar.
Benzodiazepinas e betabloqueadores

Benzodiazepinas trabalhar de forma rápida , mas pode ser viciante . Eles também são sedativas , o que pode interferir com a atividade física. Usando benzodiazepinas raramente não irá interferir com um programa de perda de peso bem planejado.

Betabloqueadores abordar a física afeta de ansiedade , bloqueando adrenalina. Beta-bloqueadores são eficazes quando utilizados para situações específicas . Fadiga, insônia e depressão são os efeitos colaterais associados com bloqueadores beta e pode provocar ganho de peso em algumas pessoas. Ajustes de sua rotina de exercícios irá preservar a perda de peso e proteger o seu sentimento de realização .
Cronograma

Os efeitos de redução de ansiedade de ISRSs e TCAs pode não ser notado por vários dias, porque é preciso tempo para os medicamentos para chegar a um nível terapêutico na corrente sanguínea . Efeitos colaterais irritantes são geralmente vistos dentro de alguns dias , no entanto.

Você pode notar que a sua taxa de perda de peso pode retardar ou parar , e não é incomum para ganhar peso. Manter o controle de seu peso com um diário é importante.
Solution

Mudar sua dieta pode manter suas metas de perda de peso no caminho certo. Coma frutas frescas , grãos integrais e legumes, evitar fast food, e cortar doces, ou eliminá-los por completo, para permanecer na pista . Adicionando 30 minutos de exercício a cada dia vai ajudar a queimar calorias .

Em alguns casos é necessário uma mudança de medicação , especialmente se a perda de peso vai corrigir uma condição de risco de vida.