Como ajudar alguém que toma Drogas e Álcool

De acordo com a Associação Americana de Psicologia (APA) , cerca de 1 em cada 10 adultos tem um problema com drogas, álcool ou ambos. O abuso da substância pode ter um efeito negativo sobre muitos aspectos da vida , incluindo a saúde , as finanças e as relações físico e mental. Fazer alguém parar de usar drogas ou álcool pode ser muito difícil , mas existem passos que você pode tomar para ajudar alguém com um problema de abuso de substâncias. Instruções
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Encorajar a pessoa a encontrar um profissional de saúde mental. A APA sugere que o primeiro passo para o tratamento de abuso de substâncias é procurar um profissional. Os profissionais podem diagnosticar causas de abuso de substâncias (por exemplo , beber para aliviar um problema de ansiedade subjacente) e ajudar a tratar a pessoa com terapia e medicamentos.
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Ser solidário . A Parceria para uma América Livre de Drogas , diz que as pessoas têm uma maior probabilidade de se recuperar de um problema de abuso de substâncias , se eles têm um grupo de apoio . Seja positivo , deixe a pessoa saber que você acredita que parar de fumar é possível, e não bebe ou usa drogas ao redor da pessoa .
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Encontre grupos de apoio. Os grupos de apoio filiados a programas de recuperação , como os Alcoólicos Anônimos e Narcóticos Anônimos , têm ajudado muitos viciados parar de abusar de drogas e álcool. ( Consulte Recursos 1. ) Ajude o seu amigo ou ente querido encontrar um grupo de apoio nas proximidades, e incentivá-lo a comparecer.
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Cuide de si mesmo . Às vezes , os dependentes não querem parar imediatamente ou ter contratempos ao longo do caminho para a recuperação . Esta luta pode ser muito difícil para amigos e membros da família. Se você começar a sentir angústia pessoal , porque alguém que está perto está abusando de drogas ou álcool, procurar um grupo de apoio para si mesmo. Al -Anon , por exemplo, fornece suporte para os amigos e familiares de alcoólatras . ( Consulte Recursos 2. ) Manter a sua própria saúde mental irá permitir-lhe para ficar forte e ser solidário com a pessoa que está tentando se recuperar .