Habilidades de Apoio e Técnicas de Aconselhamento

As habilidades e técnicas empregadas na terapia de apoio fornecem ao paciente de aconselhamento ferramentas para efetuar mudança em sua vida diária. Um conselheiro habilidoso é mais do que um guia e mais do que um sistema de apoio, conseguindo atingir um equilíbrio em algum ponto entre os dois. Um conselheiro deve ser capaz de ouvir com empatia e compreensão para ajudar a aliviar o estresse no paciente, enquanto também ensina o paciente através de educação pensada e focada.

Empatia

Um conselheiro deve ser capaz de demonstrar empatia durante sessões de aconselhamento com pacientes. O terapeuta deve praticar escuta ativa com o paciente e mostrar compreensão dos medos, estresses e ansiedades do paciente. Como resultado da empatia mostrada, o paciente se sente aceito, mais relaxado e mais confortável na presença do conselheiro. Um paciente que não sente que o conselheiro empatiza com seus sentimentos ou não compreende sua situação é mais propenso a se sentir na defensiva e relutante em revelar seus sentimentos mais íntimos durante as sessões de aconselhamento. A relutância em se abrir no aconselhamento pode dificultar os efeitos positivos que o aconselhamento deveria ter na vida de um paciente e pode descarrilar recuperação ou avanço pessoal.

Estratégias de Enfrentamento

Profissionais de aconselhamento bem-sucedidos são capazes de introduzir e implementar estratégias de enfrentamento para pacientes. Conselheiros ajudam um paciente a estabelecer estratégias e técnicas de enfrentamento para mudar situações de vida, além de estratégias que ajudam o paciente a lidar com pensamentos e sentimentos internos sobre eventos externos. Um conselheiro pode guiar o paciente diretamente recomendando estratégias concretas de enfrentamento para ajudar o paciente a lidar com um problema específico presente na vida do paciente. Resolver problemas específicos pode envolver oferecer conselhos sobre os passos que um paciente deve seguir para encontrar um novo emprego ou lugar para morar. O conselheiro também pode fornecer uma caixa de ressonância para estimular os processos de pensamento criativo do paciente e identificar técnicas e estratégias de resolução de problemas por conta própria.

Explicação e Educação

Técnicas de aconselhamento de apoio incorporam a capacidade de ensinar e educar pacientes sobre suas circunstâncias, sentimentos e sobre os possíveis resultados de certas escolhas e ações. Um conselheiro que pode compreender e empatizar com os sentimentos e pensamentos do paciente também é capaz de refletir essas emoções de volta ao paciente. Reflexão precisa permite ao conselheiro ajudar um paciente a clarificar certos sentimentos e circunstâncias na vida do paciente. O conselheiro também deve ter a capacidade de educar o paciente de forma que seja completa, concisa e tranquilizadora em todos os estágios do despertar e desenvolvimento do paciente.