Como Responder a uma Intervenção Familiar

Como Responder a uma Intervenção Familiar

Uma intervenção é geralmente feita por família ou amigos altamente preocupados com suas situações e escolhas atuais. Pesquisa do WebMD mostra que mais de dois terços das famílias americanas lidaram com abuso de substâncias e dependência. WebMD afirma que 22% dos americanos são afetados por transtornos de saúde mental, como transtornos de personalidade (15%), transtornos obsessivo-compulsivos (8%) e transtorno bipolar (2,4%). Qualquer dessas situações pode levar a problemas pessoais e profissionais, levando à necessidade de intervenção por família, amigos e outros entes queridos.

Instruções

1. Resista a brigar ou argumentar com aqueles entes queridos ou amigos que iniciaram a intervenção. Estas pessoas acreditam que você precisa de alguma forma de assistência, que você pode não conseguir ver devido ao seu vício, doença mental ou comportamento problemático.
2. Considere a magnitude de seu vício, doença mental ou comportamento problemático e como tem afetado você e sua família. Uma intervenção é sinal de que as coisas pioraram ou estão impactando você e seus entes queridos de forma significativa.
3. Mantenha mente aberta e ouça o que todos envolvidos na intervenção têm a dizer. Você pode ter sido cortado de sua família, e pode estar com raiva deles ou discordar do porquê encenaram intervenção. Sente-se e esteja disposto a ouvir cada pessoa envolvida. Sentar não é admitir que tem problema; é ser respeitoso com aqueles que dedicaram tempo para se importar com você.
4. Converse com sua família sobre como você vê sua situação. Explique suas escolhas de vida e razões para elas, bem como a direção que você quer que sua vida tome. Sua família pode não concordar com o que você diz, mas você ainda deve se expressar de maneira respeitosa.
5. Considere as opções que sua família e amigos estão discutindo com você. Ir para reabilitação ou instalação de saúde mental pode não ser o que você tinha em mente para sua situação atual, mas pode ser o necessário para você neste momento de sua vida.