Opções de ISRS (Inibidores Seletivos de Recaptação de Serotonina)

Opções de ISRS (Inibidores Seletivos de Recaptação de Serotonina)

Inibidores seletivos de recaptação de serotonina, ou ISRS, são antidepressivos comuns. Como todos os medicamentos antidepressivos, ISRS influenciam como o cérebro sinaliza quimicamente células nervosas que fazem parte do centro emocional de uma pessoa. Especificamente, um medicamento ISRS foca na serotonina. Recaptação é um termo médico que significa "reabsorção". Um medicamento ISRS ajuda a eliminar serotonina do cérebro antes que seja reabsorvida de volta nas células nervosas. Inibir este processo reduz sintomas de depressão.

Processo

Serotonina é um neurotransmissor importante, uma substância química que envia informação entre células cerebrais. Neurotransmissores funcionam estando em equilíbrio com outras substâncias químicas cerebrais. Quando há muita ou pouca serotonina em uma região de células cerebrais, depressão pode ser resultado de tal mudança química. Drogas ISRS ajudam a mover a serotonina para um nível saudável e equilibrado, aliviando sintomas depressivos.

Tipos

O mercado farmacêutico para medicamentos ISRS é bastante alto. Muitas empresas competem para criar os ISRS mais eficientes ou quimicamente específicos. Nomes de marcas comuns e reconhecíveis incluem Prozac, Zoloft ou Celexa. Deve-se notar que, como todas as drogas, existem alguns efeitos colaterais para certos ISRS comuns. Ganho de peso, insônia, sonolência, náusea ou desejo sexual reduzido são alguns efeitos colaterais para certas drogas ISRS.

Opções Não Medicamentosas

Embora depressão severa possa requerer medicação, existem opções não medicamentosas que pessoas podem tomar para alterar o equilíbrio de serotonina em seus corpos. A Universidade de Bristol afirma que dietas baixas em ácidos graxos Ômega-3 reduzem a quantidade de serotonina encontrada no corpo. Uma ingestão maior de Vitamina C também ajuda a converter certos neurotransmissores em serotonina.

Exercício

Exercício também é uma forma de ISRS. Serotonina é produzida em grandes quantidades quando o corpo se engaja em exercício. O cérebro produz e libera serotonina como resultado de atividade muscular intensa. O corpo faz isso para acalmar os músculos para que não superaqueçam ou se estressem demais após cessar a atividade física. Exercício rigoroso, especificamente aeróbico, é um ISRS natural a utilizar.