Como obter aconselhamento para adolescentes que praticam autoagressão

Autoagressão na adolescência (cortar, queimar, arranhar, morder, bater, hematomas) é comportamento sério que requer tratamento sensível. Representa tentativa de lidar com emoções avassaladoras. Aconselhamento especializado ajuda a desenvolver estratégias menos prejudiciais.

Passos para buscar ajuda

1. Mantenha a calma. Reação dramática aumenta vergonha e fechamento.
2. Converse com respeito. "Por que você se machuca?" Escute sem julgamento. Entenda: autoagressão é mecanismo de coping, não "manha".
3. Risco de suicídio = emergência. Se falar em suicídio/morte, chame médico/SAMU (192) ou CVV (188) imediatamente. A maioria não é suicida, mas risco existe.
4. Busque indicação profissional. Pediatra, clínico geral ou serviço de saúde mental (CAPS). Peça terapeuta com experiência em autoagressão adolescente.
5. Entreviste 3-4 terapeutas. Pergunte sobre experiência, formação, abordagem, custos. Escolha o melhor "match" para seu filho.
6. Inicie tratamento. Leve o adolescente à consulta.
7. Apoie a adesão. Garanta comparecimento às sessões e uso de medicação se prescrita.
8. Troque se necessário. O adolescente deve sentir-se seguro para se expressar. Se não houver rapport, busque outro profissional.

Abordagens eficazes: DBT (Terapia Comportamental Dialética) — gold standard para autoagressão; TCC; terapia familiar. Validação emocional + habilidades de regulação = redução da autoagressão. Pais: não vigiem/punam; validem a dor, não o comportamento.