Como se lembrar de algo que você perdeu

Para alguns, perder suas chaves, carteira , telefone celular ou qualquer outra coisa que você precisa, pode ser uma experiência frustrante. Antes de derrubar a casa além tentando localizar o objeto extraviado, aqui estão algumas técnicas para ajudá-lo a lembrar onde você deixou. Instruções
1

Mantenha-se calmo e relaxado. Sente-se em uma cadeira confortável com a sua bebida de escolha. Ficando ansioso em encontrar tudo o que você perdeu pode criar stress.
2

Seja confiante . Diga a si mesmo que você vai encontrar o que você está procurando. Com a intenção de suceder alivia a tensão e ajuda você a se concentrar.
3

Lembre-se da última vez que você usou o objeto. Em um estado relaxado, imagine o objeto em sua mente e em que você pode ter sido a última vez que você usou. Este passo só pode provocar a sua memória.
4

Obter hipnose para se conectar com sua mente subconsciente. Em muitos casos, a mente consciente está muito ocupado resolvendo problemas e tomando decisões para se lembrar com precisão detalhes . Segundo o Dr. John Ryder em " Psychology Today ", a hipnose pode ajudar a melhorar a memória , acessando as partes do cérebro que armazenar e recuperar informações .