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Descontinuação Segura de Medicação para TDAH: Guia Completo

O que você vai precisar

• Médico
• Conselheiro ou coach de TDAH
• Plano de tratamento cognitivo

Passos para interromper a medicação com segurança

1. Converse com seu médico

Discuta seu desejo de parar a medicação para TDAH com seu médico. Segundo o site ADDitude, você não deve parar a medicação de forma abrupta. O médico pode orientar a forma correta de reduzir a dose gradualmente. Se você ainda não faz aconselhamento como parte do tratamento, ele pode recomendar um conselheiro para ajudar a desenvolver um plano cognitivo sólido para lidar com os sintomas. O ADDitude sugere também considerar um coach especializado em TDAH.

2. Desenvolva um plano de tratamento alternativo

Antes de iniciar a retirada da medicação, trabalhe com um conselheiro ou coach para desenvolver um plano alternativo. Foque nas formas como o TDAH impacta negativamente sua vida cotidiana. Um bom plano ajudará a encontrar maneiras de incorporar estrutura, manter-se na tarefa e fornecer saídas para sua energia.

3. Pratique o plano cognitivo antes de parar a medicação

Geralmente é muito estressante parar a medicação ao mesmo tempo em que tenta mudar comportamentos. Pratique por um mês para garantir que as novas habilidades de enfrentamento estão se tornando parte regular da sua vida e poderão simplesmente continuar depois que estiver sem a medicação.

4. Reduza a medicação conforme orientação médica

Depois de incorporar seu plano cognitivo e ele parecer funcionar bem, reduza a medicação da forma que seu médico aconselhou. Não pare de tomar os comprimidos se o médico disse para reduzir gradualmente. Embora o ADDitude diga que sintomas de abstinência ao parar medicações para TDAH são raros, uma abordagem cautelosa pode garantir que nada adverso aconteça.

5. Continue o aconselhamento e avalie os resultados

Continue frequentando o aconselhamento e avalie regularmente os resultados do seu plano cognitivo para garantir que o TDAH está sendo controlado sem a medicação. Se descobrir que está lutando e os sintomas estão tendo grande impacto negativo, pode considerar reiniciar a medicação.