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Definição de Personalidade Aditiva

Identificação

Comportamentos aditivos tipicamente associados a atividades diminuindo capacidade de funcionamento. Envolvem drogas, álcool, sexo, jogo. Porém, alguém com personalidade aditiva pode não ter nada a ver com essas substâncias/atividades, mas exibir traços comportamentais similares.

Personalidades aditivas fáceis de identificar em viciados em drogas/álcool, mas nem todos vícios facilmente categorizados. Qualquer comportamento realizado compulsivamente pode tornar-se vício com tempo. Comportamento torna-se vício quando outras áreas da vida sofrem como resultado: desempenho no trabalho, relacionamentos sociais, saúde/bem-estar geral. Personalidades propensas a esse comportamento compartilham características comuns.

Processos Cerebrais

Por trás de todo comportamento aditivo há processo cerebral contribuindo grandemente para apego da pessoa ao comportamento. Centros de recompensa no cérebro secretam certos químicos "bem-estar" contribuindo para como pessoa experiencia comportamento. Seja substância física (álcool) ou atividade (correr, assistir TV), mesmos processos químicos entram em jogo no vício. Conexão físico-comportamental desenvolve-se ao longo do tempo: necessidade de substância/atividade aumenta para elicitar mesmos efeitos físicos no cérebro/corpo.

Função

Resultante dos processos cerebrais, personalidades aditivas exibem comportamentos similares independentemente da substância/atividade. Mudanças em emoção/humor tipicamente resultado de indulgência no comportamento. Na ausência da substância/atividade, pessoa pode sofrer sintomas de abstinência: mudança de humor, motivação, capacidade de foco/concentração. Pessoa pode ansiar/ansiar por indulgir, significando que atividade tornou-se motivação significativa na vida.

Tipos

Consumir drogas, álcool, grandes quantidades de comida; correr; assistir TV; jogar videogame; trabalhar — todas atividades associadas a tendências aditivas. Embora certas atividades tenham piores efeitos imediatos na qualidade de vida, qualquer tendência aditiva afeta adversamente. Vícios "duros": substâncias como cocaína, heroína, álcool. Vícios "leves": correr, assistir TV, trabalhar. Característica distintiva entre atividade prazerosa e vício: grau de dependência no cotidiano.

Efeitos

Alguém com personalidade aditiva tipicamente usa vício como mecanismo de enfrentamento para estresse/conflito interno. Se estressor/conflito permanece, necessidade de engajar na atividade pode aumentar. Resultado: outras áreas da vida sofrem ou são negligenciadas conforme vício cresce. Não incomum negar efeitos quando confrontado. O "barato" físico ou alívio emocional ao engajar na atividade faz complicações resultantes parecerem insignificantes em comparação.