casa | | Informação em Saúde >  | saúde mental | Doença Mental Geral |

Como fazer Cobertores Ponderadas sensoriais at Home

cobertores Ponderadas são usados ​​como uma ferramenta terapêutica para indivíduos com altos níveis de energia , transtorno de déficit de atenção , autismo e doenças que necessitam de estímulos sensoriais para restaurar a calma . A pressão do cobertor ponderada fornece a estimulação sensorial desejado e acalma a pessoa . Cobertores ponderada comercialmente disponíveis podem ser caros e não são totalmente personalizado para atender às necessidades de estimulação sensorial individuais. É fácil de criar o seu próprio cobertor ponderada e personalizá-lo de acordo com suas especificações de tamanho , tecido e ponderação. Coisas que você precisa
Praça modelada cobertor
pelotas poli Ponderadas
Medida escala
Scissor
Meça fita
pesados ​​sacos Ziploc dever
Velcro
Tecido cola

Visualizar Mais instruções
1

comprar um cobertor quadrado-modeladas , ou seja, o cobertor deveria ter praças costurado nele. Certifique-se de que você tem uma "alternativa para baixo " cobertor com fibras naturais ou sintéticas , tais como lã , seda ou poliéster preenchidos Estes cobertores são melhor opção do que edredons de pena normais , que têm um forro de penas de ganso , e pode causar penas para derramar todo o lugar se o cobertor rasga acidentalmente . Contar o número de quadrados sobre o cobertor . Geralmente, um cobertor twin-size terá 48 praças costuradas nele.
2

Verifique com o seu médico ou fisioterapeuta sobre o peso ideal necessária para equilibrar a sua inquietação sensorial. Depois de ter os requisitos de peso , estimar o peso final do cobertor dividindo o peso total do cobertor pelo número de quadrados. Por exemplo, se você tem um cobertor twin-size com 48 praças , divida o peso total exigida pelos 48 praças para chegar à quantidade de peso necessária para cada quadrado .
3

Use uma escala de medida para pesar a quantidade de pelotas poli ponderados necessários para cada quadrado. Pelotas Poly são laváveis ​​na máquina de enchimento, anti-alérgicos que são usados ​​para preencher bichos de pelúcia . Preencha pesados ​​sacos Ziploc com a quantidade adequada de pelotas poli ponderadas e perto.
4

Corte um lado aberto da costura em todas as 48 praças do cobertor. Meça o comprimento da abertura quadrada com uma fita métrica . Corte tiras de velcro no mesmo comprimento para cada quadrado.
5

Anexar tiras de velcro para o interior eo exterior da abertura quadrada com cola de tecido força extra. Coloque os sacos Ziploc preenchidos dentro de cada quadrado no cobertor. Pressione as tiras de velcro em conjunto para garantir a praça.