Pessoas inseguras e medrosas frequentemente supercompensam tentando controlar tudo ao redor. Medo de fracasso alimenta necessidade de controle. Para muitos controladores, menos que perfeição nunca basta. Lidar com eles exige habilidade, tato e conhecimento. Manipulação é arma deles; seu objetivo é desarmá-los mantendo dignidade.
Responda, não reaja. Controladores usam sabotagem emocional de duas formas: 1) extorquir reação emocional, forçando batalha; 2) distrair do assunto e manter controle. Se permanece calmo e não cai na armadilha emocional, tensão que tentaram criar desinfla. Conversa não está mais nos termos deles.
Trate controladores como gostaria de ser tratado. Mate-os com gentileza. Bloqueia qualquer desculpa — real ou imaginada — para serem defensivos ou com raiva se coisas não vão seu caminho.
Afaste-se. Se perguntou: "O que ganho com este relacionamento? Vale todo esforço?" respostas podem ser negativas. Controladores recorrem a insultos e ameaças para manter rédeas. Isso é abuso em todos sentidos. Se está nas mãos de quem mostra pouco ou nenhum respeito por você como indivíduo, pode ser hora de partir.
Conecte-se a outros em situações similares. Use Internet como ferramenta. Seja decidindo aguentar ondas do relacionamento ou cortar laços, não tenha medo de buscar apoio.