Sua personalidade é uma coleção de atitudes, emoções, pensamentos e comportamentos. A personalidade ajuda a determinar como você interage com outras pessoas e o que o motiva. Psicólogos desenvolveram métodos e testes na tentativa de descrever o tipo de personalidade de uma pessoa. Tais testes refletem ideias teóricas sobre a natureza da personalidade. Em alguns testes, o foco está em fatores genéticos, enquanto outros enfatizam fatores ambientais.
Você pode distinguir quatro abordagens diferentes para a personalidade — psicanalítica, de traços, socio-cognitiva e humanista. A abordagem psicanalítica enfatiza que a personalidade é produto de forças inatas, frequentemente inconscientes. A teoria dos traços descreve a personalidade como biológica, enquanto teorias socio-cognitivas enfatizam a interação entre o ambiente e os pensamentos da pessoa. Finalmente, a abordagem humanista foca nas escolhas pessoais do indivíduo. Nenhuma teoria explica a personalidade completamente, e psicólogos frequentemente usam uma gama de testes para medi-la. Os pressupostos teóricos por trás de um teste influenciam seu desenho, e diferentes testes medem diferentes aspectos da personalidade. A medição psicológica deve ser confiável, e os resultados estáveis ao longo do tempo. Os testes também devem medir personalidade e não outros fatores contribuintes.
A abordagem psicanalítica usa testes projetivos para descobrir impulsos e desejos inconscientes da pessoa. Uma pessoa pode revelar sua personalidade ao descrever imagens. O teste de Rorschach usa manchas de tinta ambíguas: a pessoa testada descreve que imagem vê em cada mancha abstrata. Em uma variação, a pessoa conta uma história sobre uma imagem. Interpretar resultados destes tipos de medição é difícil, pois são analisados pelo significado que a pessoa atribui a uma imagem, não por significado padronizado predeterminado.
A personalidade pode ser medida usando um teste onde a pessoa se descreve. Frequentemente uma lista de características é usada e a pessoa decide quais a descrevem. Um problema com estes testes é que a pessoa pode não ser honesta ao responder. "Os Cinco Grandes" (Big Five) é um teste comum de traços de personalidade usado para acessar o grau de abertura, conscienciosidade, extroversão, amabilidade e neuroticismo. Estes traços são determinados através de procedimento estatístico analisando como avaliações de vários traços de personalidade se correlacionam em humanos.
Observação direta de como uma pessoa age e se comporta em certas situações fornece insight sobre sua personalidade. Esta abordagem permite estudar influências do ambiente na personalidade. A presença de um observador, no entanto, pode influenciar e mudar o comportamento da pessoa, dificultando a interpretação dos resultados. Entrevistar uma pessoa sobre como ela se comporta em certas situações é outra forma de medir personalidade. Entrevistas estruturadas, com perguntas fixas, são um método, enquanto entrevistas não estruturadas, onde o entrevistador pergunta sobre qualquer material que surja, são preferidas por alguns. Alguns psicanalistas perguntam sobre sonhos e experiências de infância para obter insight sobre personalidade. Um analista humanista exploraria as percepções da pessoa sobre a realidade e que escolhas ela pode fazer.