Como Prevenir o Suicídio na Adolescência

Dados alarmantes

Suicídio = 3ª causa de morte (10-24 anos). Homens completam 4x mais que mulheres. Depressão = maior fator. Sinais de alerta costumam preceder a tentativa. Chave: comunicação aberta e honesta.

5 Ações preventivas

1. Conheça os sinais. Compare irritabilidade, apetite, sono, aparência, carga escolar, personalidade ao longo do ano. Mudança drástica em qualquer um = alerta.
2. Garanta escuta sem julgamento. "Estou aqui para ouvir, não julgar. Te amo e juntos superamos qualquer coisa."
3. Converse sobre vida e sentimentos. "Não está sozinho; todos passam por fases difíceis. Elas nos tornam mais fortes no longo prazo."
4. Remova meios letais de casa. Armas, pílulas, facas, cordas. Acesso fácil aumenta risco drasticamente.
5. Busque avaliação profissional. Peça ao pediatra/clínico geral que encaminhe a psiquiatra/psicólogo. Medicação pode ser necessária.