O que pode conselheiros escolares fazer para apoiar estudantes com desamparo aprendido

? Desamparo aprendido é uma condição psicológica que conselheiros escolares podem encontrar através do seu trabalho com os alunos. O termo refere-se a um mecanismo de enfrentamento jovens podem empregar como um meio de lidar com a negatividade percebida em suas vidas. As pessoas envolvidas no desamparo aprendido vai agir como se um problema é insuperável ou completamente fora de seu controle , mesmo quando pode ser encontrada uma solução. O apoio a esses alunos podem envolver tanto estratégias cognitivas e de estudo . Reconhecimento

O primeiro passo para apoiar os alunos é reconhecer quando o desamparo aprendido está ocorrendo. As crianças podem demonstrar relutância regularmente para tentar uma tarefa específica. Eles podem sentir que eles estão condenados ao fracasso , mesmo que pode haver soluções disponíveis . Crianças com desamparo aprendido muitas vezes não vai tentar resolver um problema e não vai mostrar iniciativa para alcançar os objetivos . No geral, a auto-estima em geral é baixa, e eles podem ter medo de situações desconhecidas e até mesmo fazer escolhas que não são obviamente correta. Aqueles com desamparo aprendido buscar tranquilidade nas decisões e pode, freqüentemente, olhar para os outros para resolver seus problemas .
Pensamento cognitivo

Um conselheiro da escola podem procurar a empregar estratégias cognitivas para ajudar o aluno lidar. Sempre que a criança está sendo negativo ou demonstrando uma falta de fé em sua capacidade de executar uma tarefa, o conselheiro deve procurar um exemplo positivo para equilibrar a negatividade. O resultado final deve ser que a criança aprende a pensar mais positivamente sempre que ela começa a se afundar em pensamentos negativos. Por exemplo, se a criança sente que não pode lidar com um trabalho acadêmico , o conselheiro poderia incentivar o aluno a pensar sobre um ensaio que ela recebeu uma boa nota no , como um exemplo de pensamento positivo.

Estratégias Estudo

Muitas vezes os alunos sentem que são incapazes de completar as tarefas e são incapazes de lidar com outros desafios associados com a escola. Desenvolver estratégias de estudo é uma maneira conselheiros podem sustentar a criança . Por exemplo, algumas crianças se beneficiar de rever ou aprender com os cartões de índice contendo perguntas e respostas, como as mãos e vozes site notas. Isso pode ajudar o aluno na preparação para um exame. O importante é que o aluno descobre uma estratégia que não só funciona, mas fá-lo de forma independente , de modo que ele não olha mais para os outros para orientação constante.
Definir metas

Um aspecto do desamparo aprendido é que o aluno se recusa a tomar a iniciativa e chegar a suas próprias soluções para os problemas . Este sentimento de nenhuma maneira para fora muitas vezes é auto-imposta e pode ser facilmente quebrado se o aluno coloca a mente para ela . Se o aluno está exibindo este comportamento durante uma sessão , o conselheiro pode tentar incentivar a criança a pensar em soluções . Estabelecer esquemas positivos e objetivos que podem ser alcançados ajudará o aluno a pensar em termos do que pode ser feito , não o que não pode.